Optimum Nutrition 2500 Creatine é um suplemento esportivo popular que contém monohidrato de creatina. Todos os produtos desta empresa são conhecidos pela sua excelente qualidade e tecnologias inovadoras. Apenas uma porção do produto é capaz de encher o corpo com 2500 mg da substância ativa.
Formulários de liberação
O suplemento esportivo está disponível na forma de cápsulas de absorção rápida de 100, 200 ou 300 peças em uma lata de plástico.
Composição
Embalagem, cápsulas | Porções (2 cápsulas) | Conteúdo de monohidrato de creatina, g | Ingredientes | |
1 caps. | 2 caps. | |||
100 | 50 | 1,25 | 2,5 | Gelatina, estearato de magnésio |
200 | 100 | |||
300 | 150 |
Como usar
Em um regime de treino normal, tome duas cápsulas duas vezes ao dia.
Recomenda-se consumir o produto 45 minutos antes e imediatamente após o treino. Na preparação para competições e durante atividades físicas intensas, as cápsulas são ingeridas uma vez, três vezes ao dia.
O suplemento esportivo é consumido em até 10 dias. Depois disso, você precisa de uma pausa de 7 dias e repetir o curso. O efeito máximo pode ser alcançado quando tomado simultaneamente com a fase de pré-carregamento (de 3 a 7 dias com uma dose diária de 12 a 20 cápsulas). É necessário o uso do produto durante as refeições ou com suco natural de frutas espremidas na hora.
Contra-indicações
Consulte um médico antes de usar um suplemento dietético. O medicamento é contra-indicado:
- menores;
- mulheres durante a gravidez e lactação;
- na presença de doenças do trato gastrointestinal, rins, fígado ou patologias do metabolismo do sal de água.
Efeitos colaterais
Com o cumprimento estrito da dosagem do medicamento e da duração da administração, não foram identificados efeitos colaterais. Em caso de overdose de mais de 1 grama por quilograma de peso corporal de uma pessoa, podem ocorrer consequências negativas:
- insuficiência de enzimas hepáticas e disfunção hepática;
- distúrbios do sistema digestivo e do trato gastrointestinal.
Preço
O custo do suplemento esportivo Optimum Nutrition 2500 difere dependendo do número de cápsulas na embalagem.
montante | Preço, em rublos |
100 | 1029 |
200 | 1839 |