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Cápsulas de creatina por VPlab

O suplemento dietético para esportes Creatine Capsules é popular entre os atletas e é considerado bastante eficaz. Incluído na composição do monohidrato de creatina promove a produção de energia adicional, o crescimento muscular, melhora o desempenho físico e a perda de peso.

Formulário de liberação

O suplemento esportivo vem na forma de 90 cápsulas em um pacote.

Composição

Uma porção de creatina VPlab contém (em gramas):

  • proteínas - 0,4;
  • carboidratos - 0;
  • gorduras - menos de 0,01;
  • creatina monohidratada - 3;
  • gelatina como um componente do invólucro da cápsula.

O conteúdo calórico de uma porção é de 1,6 kcal.

Como usar

Uma porção - 3 cápsulas. O suplemento é tomado uma vez por dia durante um mês e meio, após o qual eles fazem uma pausa mensal.

Para esforços físicos pesados, você pode aumentar a dose para 4 cápsulas.

Contra-indicações

O suplemento esportivo não deve ser usado se você é alérgico a algum componente do produto. Também não é recomendado tomar suplementos dietéticos em caso de insuficiência renal, cardíaca e hepática descompensada.

Ao estudar um suplemento esportivo, o grupo focal não incluiu crianças menores de 18 anos e mulheres grávidas, portanto, a segurança do suplemento alimentar não foi comprovada em relação a essas categorias de pessoas.

Efeitos colaterais

O suplemento é considerado seguro e geralmente não causa efeitos colaterais em pessoas saudáveis. No entanto, em alguns casos, é observado:

  • retenção de água no corpo, que se manifesta por edema leve a moderado dos tecidos moles;
  • reação alérgica;
  • cãibras musculares são raras; teoricamente, seu aparecimento está associado ao desequilíbrio eletrolítico no contexto da liberação de fluidos nos músculos;
  • a indigestão é acompanhada por náuseas, vômitos, diarréia;
  • acne pode ocorrer devido ao aumento da produção de testosterona durante a ingestão do suplemento.

Preço

O custo de um pacote é de 750-900 rublos.

Assista o vídeo: HAGO UN CICLO DE CREATINA DURANTE 1 MES Y LOS CAMBIOS SON INCREIBLES!! (Agosto 2025).

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