Creatina Cybermass - revisão do suplemento

Creatina

1K 0 23.06.2019 (última revisão: 25.08.2019)

O fabricante Cybermass é amplamente conhecido entre atletas profissionais e até iniciantes pela alta qualidade de seus produtos. Cybermass desenvolveu o suplemento de creatina para criar uma definição muscular bonita e acentuada.

A creatina está ativamente envolvida no metabolismo do ATP, que, por sua vez, ajuda a aumentar a quantidade de energia sintetizada (fonte - Wikipedia). Além disso, neutraliza a ação do ácido, que perturba o equilíbrio do pH nas células, o que faz você se sentir cansado e fraco durante o exercício.

Devido à capacidade da molécula de creatina de se ligar a duas moléculas de água ao mesmo tempo, as células do tecido muscular se expandem, por onde ela entra. Assim, após cada treino, o indicador de massa muscular invariavelmente aumenta - devido ao fluido adicional. Como resultado de um aumento no tamanho da célula, mais nutrientes e microelementos entram nela.

Tomar creatina reduz o risco de cãibras musculares, protege os músculos da atrofia e fortalece o sistema nervoso (fonte em inglês - o jornal científico da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva, 2012).

Benefícios do suplemento

1. Dissolve-se bem em água, tem vários sabores, inclusive neutro.
2. É rapidamente absorvido devido ao pequeno tamanho das partículas constituintes, não criando uma sensação de peso.
3. Acelera a síntese de ATP, o que leva à produção de energia adicional e aumento da resistência.
4. Satura as células com água, o que aumenta seu tamanho e evita a quebra das proteínas, o principal bloco de construção das fibras musculares.
5. Neutraliza o efeito do ácido láctico, reduz a quantidade da sua produção, contribuindo assim para uma recuperação rápida após o treino.
6. Uma porção contém apenas 9 kcal.

Formulário de liberação

O aditivo está disponível em dois tipos de volumes de embalagem:

• Saco de folha de 300 gramas, insípido e inodoro.

• Embalagem plástica com tampa de rosca de 200 gramas. Este tipo de aditivo possui vários sabores: laranja, cereja, uva.

Composição

Instruções de uso

A taxa de suplemento diário é de 15-20 gramas, divididos em 3-4 doses. Dissolva uma colher em um copo de água sem gás. Este regime dura uma semana. Nas três semanas seguintes, a taxa diária cai para 5 gramas. A duração total do curso é de 1 mês.

Contra-indicações

O suplemento não é recomendado para mulheres grávidas, lactantes ou menores de 18 anos. Possível intolerância individual dos componentes constituintes.

Condições de armazenamento

A embalagem deve ser armazenada em local seco e com temperatura do ar não superior a +25 graus. Evite a exposição prolongada à luz solar direta.

Preço

O custo do suplemento depende do volume da embalagem.

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