Proteína
1K 0 23.06.2019 (última revisão: 05.07.2019)
O fabricante Cybermass, conhecido entre os atletas pela alta qualidade de seus produtos de nutrição esportiva, desenvolveu uma fórmula protéica de três componentes para o suplemento Multi Complex. Sua ação dura 8 horas, aumentando a eficiência dos processos de recuperação, ativando a regeneração das células musculares.
A proteína pode ajudar a construir músculos, diminuir o apetite e aumentar a resistência durante o exercício. (Fonte em inglês - Journal of the American College of Nutrition)
As vitaminas e minerais incluídos no suplemento dietético normalizam o metabolismo, fortalecem os sistemas nervoso e imunológico, melhoram a estrutura das células, enchendo-as de nutrientes, o que acelera os processos de recuperação e protege as células de danos (fonte - Wikipedia).
Formulário de liberação
O Suplemento MultiComplex está disponível em um saco de papel alumínio pesando 840 gramas, o que corresponde a 28 porções. O fabricante oferece várias opções de sabores para escolher:
- framboesa;
- mokkachino;
- sorvete;
- chocolate;
- banana;
- Morango.
Composição
Os suplementos de matriz de proteína incluíram:
- Concentrado de soro de leite - 40%;
- Isolado de soja - 30%;
- Caseína micelar - 30%.
Ingredientes adicionais: frutose, pó de cacau alcalinizado (para aditivos com sabor de moccacino e chocolate), emulsificante (lecitina e goma xantana), sabor idêntico ao natural, sucralose. Cada porção do suplemento é enriquecida com vitaminas C, B3, B6, E, PP, B2, B1, A, ácido fólico.
O conteúdo calórico de 1 porção é 100,8 kcal. Contém:
- Proteínas - 21 g.
- Carboidratos - 1,1 g.
- Gordura - 1,4 g.
| Perfil de aminoácidos do suplemento (mg) | |
| Valin (BCAA) | 1976 |
| Isoleucina (BCAA) | 2559 |
| Leucina (BCAA) | 3921 |
| Triptofano | 434 |
| Treonina | 2646 |
| Lisina | 3283 |
| Fenilalanina | 1243 |
| Metionina | 829 |
| Arginina | 1052 |
| Cistina | 861 |
| Tirosina | 1179 |
| Histidina | 638 |
| Proline | 2263 |
| Glutamina | 6375 |
| Ácido aspártico | 4112 |
| Serine | 1881 |
| Glicina | 733 |
| Alanin | 1849 |
Contra-indicações
Cybermass Multi Complex não é um medicamento. Tomar suplementos dietéticos não é recomendado para mulheres grávidas, lactantes e pessoas com menos de 18 anos de idade. Na presença de doenças crônicas e procedimentos médicos futuros, você deve consultar um especialista antes de usar. A intolerância individual aos componentes é possível.
Instruções de uso
Dissolva uma colher do aditivo em um copo de líquido sem gás. O suplemento pode ser tomado com as refeições ou entre os lanches.
- A necessidade diária de Multi Complex é de 3 porções de coquetel.
- Em dias de treino, 1 dose é bebida de manhã, 1 dose uma hora antes do treino e outra dose 30 minutos depois.
- Nos dias de descanso, 1 dose é tomada de manhã, 1 durante o dia entre as refeições e 1 antes de deitar para ativar os processos de recuperação.
Condições de armazenamento
A embalagem com o aditivo deve ser armazenada em local fresco e seco com temperatura do ar não superior a +25 graus, protegido da luz solar direta.
Preço
O custo do suplemento é de 1.000 rublos por embalagem de 840 gramas.
