Um estilo de vida ativo no país está ganhando cada vez mais popularidade. Não é à toa que surgem diversos eventos e competições esportivas, que acontecem nos finais de semana e reúnem grande número de participantes. Uma das competições mais populares dos últimos anos foi a série de competição Grom.
Lista de competições
A competição Grom ocorre várias vezes por ano, permitindo que os participantes experimentem os esportes de inverno e verão.
Pelo país
A corrida é um dos tipos de competição mais populares. Executar:
1. Grom 10k. Corrida de 10 km.
2. Trovão de primavera e trovão de outono.
- Meia Maratona 21,1 km
- Corrida satélite de 10 km
- Corrida infantil 1 km
- 5 km feminino corrida
3. Corrida em trilha de Grom. Corrida com elementos de cross-trail e mountain running. Distâncias:
- Corrida aberta de 5 km
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Esquiar
O esqui cross-country existe desde 2014 e inclui:
- SKIGROM estilo livre. 30 km + corrida infantil 1 km.
- SKIGROM NIGHT 15K. Estilo livre. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Natação
A natação não faz parte do programa de competição Grom. Parte do triatlo e do novo Swimrun Grom. Uma corrida em que a corrida e a natação se alternam.
Misturado
Competições mistas incluem Swimrun Grom. Durante uma volta, o participante troca de corrida e natação 3 vezes, e sem trocar de roupa.
- Swimrun Grom 2.4. Distância total: corrida - 2 km, natação - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Distância total: corrida - 15 km, natação - 3 km.
Triathlon
Os participantes passam consecutivamente por três estágios em sequência: natação, ciclismo, corrida. Durante o verão, existem:
- 3De triatlo olímpico. Natação - 1,5 km, ciclismo - 40 km, corrida - 10 km
- 3De triatlo sprint. Natação - 750 m, ciclismo - 20 km, corrida - 5 km.
Trovão de primavera
Uma das meias maratonas mais massivas da Rússia, realizada anualmente desde 2010 pela equipe 3sport. Tradicionalmente, atletas amadores de Moscou e de outras cidades do país participam das corridas.
Tudo que você precisa para participar é se registrar para pagar uma taxa e se equipar. O evento é organizado principalmente como um evento esportivo familiar, com vários tipos de atividades ao ar livre e divertidas. Após o evento, é publicada uma reportagem fotográfica.
Para a competição, os organizadores propuseram três tipos:
- distância principal meia maratona 21,1 km... Conduzido de acordo com as regras da competição em execução. Para cronometrar, o novo sistema MYLAPS ProChip é usado, o que permite que você acompanhe os participantes online. Os participantes também são divididos em grupos por idade.
- Corrida de 10 km. Para quem, por motivos de saúde ou de boa forma física, não está preparado para longas distâncias.
- 5 km de corrida para meninas e mulheres
- Corrida de 1 km para menores de 12 anos.
Os vencedores e segundos classificados das corridas recebem medalhas e prêmios valiosos. Todos os finalistas receberão uma camiseta do Spring Thunder e souvenirs. Todas as crianças que largaram na corrida infantil recebem um presente.
Localização
O Parque Meshchersky foi escolhido como local. Um ótimo lugar tanto para competições quanto para famílias. A pista de corrida percorre locais pitorescos da capital e ao longo da distância podem-se observar muitas vistas maravilhosas.
Trovão de outono
É realizado desde 2011. Este evento se tornou uma continuação do Spring Thunder, após o qual a competição se tornou uma série. Tudo é organizado por analogia com o início da primavera.
Os mesmos tipos de corridas de corrida são fornecidos:
- Meia Maratona 21,1 km. Esta é a principal Fall Thunder Run. À distância, são organizadas refeições e mesas com água potável. A cronometragem é feita pelo sistema MYLAPS ProChip. Ele permite que você acompanhe o tempo e a posição dos participantes online.
- Corrida satélite de 10 km
- Corrida de 5 km para meninas e mulheres
- Corrida de 1 km para menores de 12 anos.
Localização
O local principal é o Parque Meshchersky, localizado em Moscou fora do anel viário de Moscou.
Grom 10k
O evento é realizado desde 2014. Tradicionalmente, ocorre no início de setembro no dia da cidade de Moscou. Comida organizada após o início, trigo sarraceno de soldado com carne cozida e chá.
Localização
Os organizadores se ofereceram para tentar a sorte na famosa pista olímpica, que fica na região de Krylatskoye. Os caminhos de asfalto permitem que 2.000 participantes comecem.
Distância
Apenas uma distância de 10 km é mostrada. Bastante difícil, pois a pista é famosa pelas longas subidas e descidas. A propósito, uma vista maravilhosa da cidade e do complexo esportivo Krylatskoye se abre de seu ponto mais alto.
Corrida em trilha de Grom
Em conexão com a popularização deste tipo de recreação ativa como "corrida em trilha", decidiu-se organizar uma corrida de Grom Trail. A primeira vez que o evento foi realizado em 2016. A peculiaridade reside no fato de o percurso percorrer áreas de alta montanha.
Localização
Este ano a escolha recaiu sobre a Anapa. Os organizadores propuseram a ideia de uma corrida entre assentamentos, Anapa - Abrau-Dyurso. O local não mudará no próximo ano.
Distância
A competição oferece três distâncias:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Corrida geral de 5 km grátis
Os participantes percorrem a distância ao longo de um caminho ao longo da encosta do cume. Enquanto corre, você pode admirar a bela paisagem. Vai aqui
3Gde triatlo
O triatlo é uma das modalidades mais interessantes do programa olímpico, por isso a equipe 3sport não passou por cima. Existe um triatlo 3Grom desde 2011.
Localização
A cidade de Moscou, no território do centro de treinamento Krylatskoye. Etapa de natação - canal de remo, corrida de ciclismo - ciclovia olímpica, corrida - margem do canal de remo.
Distância
Existem dois tipos de eventos no programa de triatlo 3Grom, que diferem apenas na duração das etapas:
- 3De triatlo olímpico. Natação - 750 m, ciclismo - 20 km, corrida - 5 km.
Comando Grom Relay
Os prêmios são concedidos a equipes de até 5 pessoas. Restrições ao número de homens e mulheres na equipe. O participante não tem o direito de realizar duas etapas consecutivas.
A transferência deve ocorrer na área de transferência. A primeira vez que o Grom Relay ocorreu em 2016. É proibida a participação em corridas de revezamento e satélites.
Localização
As competições são realizadas no pequeno anel de ciclo em Krylatskoye.
Distâncias
- Relé 5 x 4,2 km = 21,1 km
- Corrida satélite - 21,1 km
Organizadores
O organizador da série de competições Grom é a 3sport. Foi fundada em 2010 pelos atletas amadores Mikhail Gromov e Maxim Buslaev.
Esses caras participaram de várias competições internacionais de corrida, esqui cross-country, natação e ciclismo. A experiência acumulada permitiu-lhes organizar com sucesso competições nacionais de natureza semelhante.
Caridade
Ao participar dos eventos Grom, qualquer pessoa pode contribuir para o fundo de organizações que prestam assistência a pessoas gravemente enfermas e suas famílias. Após a competição, os organizadores transferem uma certa quantia de dinheiro para fundações de caridade:
- Fundação Girassol
- Fundação Konstantin Khabensky
- Life Line Foundation
Como se envolver?
Não é difícil se tornar um membro. Você só precisa:
- Conclua a inscrição online no site dos organizadores.
- Pague pela participação. Forma de pagamento: cartões bancários.
O número de participantes é limitado (números diferentes para eventos diferentes). Se por algum motivo o participante não for à largada, o dinheiro não será devolvido.
Feedback dos participantes
Uma surpresa desagradável. Corri 10 km. A corrida foi depois das meias maratonas. Os pontos de abastecimento de água acabaram. Mas, no geral, gostei da organização. A localização e a pista são excelentes))
Muito obrigado aos organizadores. Seus eventos não são apenas competições esportivas, mas eventos memoráveis com um mar de coisas positivas!
Lembro-me do primeiro Thunder. Ano de 2010. Camiseta regular, branca - letras pretas, algodão. Para mim, não vejo um evento especial que seja elogiado por todos que não o recebem. Mas Sabor e cor ... Participei três vezes, chega.
Vovan e eu também nos registramos. Decidido - corra. E quanto custa: 1000 ou 1500, não importa. Pague assim mesmo. Agrada a falta de informação. Em geral, saúde, prestígio)
A primeira meia maratona "Autumn Gom" foi realizada em Luzhniki no dia 4 de agosto. O evento foi incrível. Claro, pelo nome fica claro que a meia maratona era para acontecer no outono. Mas ainda estava fresco, mas muito mais quente)
A série de competições Grom inclui competições em vários esportes: corrida, natação, esqui, ciclismo. Isso permite que você encontre uma opção para organizar recreação ativa que seja interessante para todos.
Ele se oferece para experimentar novos eventos esportivos, não realizados anteriormente. Ao pagar pela participação, você está participando de uma instituição de caridade.
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