.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Padrões e registros para correr 1 milha (1609,344 m)

Em execução 1 milha (1609,344 m) é a única distância não métrica para a qual a Federação Internacional de Atletismo registra recordes mundiais.  Refere-se a distâncias médias. Não é uma espécie olímpica.

1. Recordes mundiais em milhas correndo

O recorde mundial da corrida de 1 milha entre os homens pertence ao marroquino Hisham El-Guerrouj, que em 1999 correu 1.609 metros em 3.43,13 metros.

O recorde mundial de corrida de uma milha entre mulheres em 1996 foi estabelecido pela corredora russa Svetlana Masterkova, que percorreu a distância de 4,12,56 m.

2. Padrões de bits para correr por milha entre homens

VisãoRanks, ranksJovem
MSMKMCCCMEuIIIIIEuIIIII
Milha3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Padrões de bits de corrida por milha metros entre mulheres

VisãoRanks, ranksJovem
MSMKMCCCMEuIIIIIEuIIIII
Milha424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Registros russos em 1 milha correndo

O recorde russo na corrida de milhas entre os homens pertence a Vyacheslav Shabunin. Em 2001, ele percorreu a distância de 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova estabeleceu o recorde russo na milha feminina em 1996, tendo corrido a distância de 4,12,56 me estabelecendo não só um recorde russo, mas também um recorde mundial.

Assista o vídeo: #GlobalRunningDay, corrida virtual GRÁTIS, 1 milha, como se inscrever e participar (Agosto 2025).

Artigo Anterior

Revisão de leggings de compressão Strammer Max

Próximo Artigo

Tênis de corrida de inverno: visão geral do modelo

Artigos Relacionados

Calculadora de velocidade e ritmo de corrida: cálculo online de ritmo de corrida

Calculadora de velocidade e ritmo de corrida: cálculo online de ritmo de corrida

2020
Rotação do tronco

Rotação do tronco

2020
Quais exercícios você pode efetivamente construir tríceps?

Quais exercícios você pode efetivamente construir tríceps?

2020
Alanina - tipos, funções e aplicações nos esportes

Alanina - tipos, funções e aplicações nos esportes

2020
Mirtilos - composição, propriedades benéficas e prejudiciais à saúde

Mirtilos - composição, propriedades benéficas e prejudiciais à saúde

2020
Kettlebell com uma mão empurrado em um rack

Kettlebell com uma mão empurrado em um rack

2020

Deixe O Seu Comentário


Artigos Interessantes
Cabides para medalhas - tipos e dicas de design

Cabides para medalhas - tipos e dicas de design

2020
Os benefícios do basquete

Os benefícios do basquete

2020
Classificação de vitaminas para atletas

Classificação de vitaminas para atletas

2020

Categorias Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Você sabia
  • Resposta da questão

Sobre Nós

Delta Sport

Compartilhe Com Seus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Você sabia
  • Resposta da questão

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport