Tabela de calorias de comida de restaurante

Calcular a ingestão calórica, se você seguir a figura, é necessário mesmo que você não esteja comendo em casa. Obviamente, calcular o teor calórico da sua própria comida em casa é fácil, porque você conhece todos os ingredientes, em que quantidade estão incluídos no prato. É por isso que, para obter ajuda, preparamos uma tabela de conteúdo calórico de comida de restaurante, incluindo o conteúdo de BZHU.

produtosConteúdo calórico, kcalProteínas, g por 100 gGordura, g por 100 gCarboidratos, g por 100 gBife de filé caseiro de 9 onças, restaurante APPLEBEE'S18926,859,080Arros Con Leche, (pudim de arroz), restaurante "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (arroz e feijão preto), restaurante "Latino"1514,643,8521Arros Cohn Habichuelas Colorado (arroz e feijão vermelho), Restaurante Latino1423,963,4621,14Arros Conranduls (arroz e ervilhas), restaurante "Latino"1823,54,9829,35Carne com legumes, restaurante chinês1057,085,35,79Camarão Double Crunch, Restaurante APPLEBEE'S32312,3118,923,36Palitos de queijo frito (mussarela), restaurante Family Style32514,7518,3323,14Camarões dourados fritos, restaurante "DENNY'S"27711,5116,6720,21Batatas fritas, restaurante "APPLEBEE'S"2903,3113,1735,6Batatas fritas, restaurante "DENNY'S"2823,4114,1331,7Batatas fritas em restaurante Family Style2893,4914,0433,3Batatas fritas, restaurante-loja Cracker Barrel2553,2613,1827,37Camarão frito estilo country, prato, restaurante-loja Cracker Barrel28712,6216,7721,1Camarões à milanesa, restaurante familiar30812,6718,6720,79Filé de frango, prato, frito, cardápio infantil, restaurante-loja "Cracker Barrel"29418,6715,4119,24Nuggets de frango, menu infantil, restaurante "DENNY'S", "MOONS & STARS"37716,2728,5712,79Palitos de frango, menu infantil, restaurante "APPLEBEE'S"29619,2516,1517,16Palitos de frango, menu infantil, restaurante Family Style30718,6817,4517,67Frango no Limão, Restaurante Chinês25211,8713,5519,61Frango com arroz, restaurante "Latino"17412,025,0618,83Frango, frango "Kung Pao", restaurante chinês1299,766,985,37Macarrão com queijo, menu infantil, restaurante "APPLEBEE'S", "KRAFT"1435,014,3419,78Macarrão com queijo, menu infantil, restaurante "DENNY'S"1505,194,9219,96Macarrão com queijo, menu infantil, restaurante Family Style1515,426,0617,7Macarrão com queijo, prato, menu infantil, restaurante-loja Cracker Barrel1926,4611,5114,88Arroz frito, restaurante chinês1744,052,9631,69Rolinhos de ovo, sortidos, restaurante chinês2508,2811,9424,69Peixe-gato, criado, prato, restaurante-loja "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Filé de bife, (bife), grelhados, lanchonete "Cracker Barrel"20331,528,520Filé de bife, restaurante "DENNY'S"18228,97,340,14Filé de filé, restaurante "Family Style"18628,787,880,07Palitos de queijo (mussarela), restaurante "APPLEBEE'S"31614,8718,3720,77Palitos de queijo (mussarela), restaurante "DENNY'S"32413,5617,8725,62Empanadas, bifes, restaurante "Latino"33511,3118,3729,19

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