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Serviço da web Polar Flow

Hoje, muitas empresas de esportes lançam seus produtos de software. Vamos dar uma olhada em um deles - o serviço Polar Flow.

O que é Polar Flow

É um serviço online moderno que permite analisar seu progresso e acompanhar sua atividade e muito mais.

Benefícios e recursos do Polar Flow

Vantagens principais:

  • meta de atividade personalizada;
  • diferentes níveis de intensidade;
  • instruções motivadoras;
  • um grande número de funções;
  • contagem inteligente de calorias;
  • exibição de indicadores de freqüência cardíaca;
  • sistematização e análise de dados;
  • fornecendo leituras detalhadas.

Serviço da web Polar Flow

O serviço Polar Flow foi desenvolvido pela Polar. É destinado a atletas e pessoas com estilo de vida saudável.

Funções

O serviço da Web Polar Flow possui os seguintes recursos:

  • Detalhes da atividade (finalidade, métodos e meios). O usuário pode monitorar sua atividade de diferentes maneiras.
  • O objetivo da atividade. Determinação consciente do objetivo e formas de alcançá-lo. Isso aumenta a motivação.
  • Sistematização e análise de dados. O serviço online analisa as preferências e hábitos de uma pessoa e determina o nível de saúde. O serviço online notifica o usuário sobre a última sessão de treinamento. O usuário pode usar a análise para decidir quais cargas são mais adequadas.
  • Informar os usuários sobre o treinamento. Se você deseja compartilhar qualquer informação com seus amigos, você pode simplesmente fazê-lo. Por exemplo, o aplicativo registra sua rota e você pode compartilhá-la. Só para isso é necessário ativar a gravação do treinamento.
  • Personalização. O serviço da Web Polar Flow analisa o comportamento do usuário e informações para demonstrar certas funcionalidades e conteúdos. Ao mesmo tempo, a empresa garante o anonimato completo de todos os dados. Desta forma, o serviço da web Polar Flow mostra ao usuário o que realmente importa.
  • Costumização. O usuário pode controlar parâmetros individuais. Por exemplo, escolher parâmetros de janela individuais, contar calorias, adicionar perfis esportivos específicos.
  • Planejando seu treino. O usuário pode criar um plano de treinamento. Por exemplo, auto-seleção de uma rota para corrida, tempo de treinamento. Esse recurso economiza muito tempo.

Fita

Todos nós usamos mídias sociais e sabemos o que é feed. O princípio é o mesmo aqui. O que é refletido no feed?

  • comentários;
  • resumos de atividades;
  • últimas notícias;
  • treinos recentes;
  • notícias da comunidade.

Você pode curtir e comentar em todas as postagens do feed. A interface intuitiva garante fácil manuseio da fita.

Estude

A pesquisa é um recurso popular. É usado principalmente para navegar no mapa. E também esta função permite visualizar outras rotas.

Dessa forma, você pode encontrar uma pessoa com a mesma opinião. É mais divertido e lucrativo praticar esportes juntos! E também a função de pesquisa exibe resultados notáveis ​​de outras pessoas.

Um diário

O diário é a função principal. O que pode ser encontrado no diário?

  • resultados de vários testes esportivos;
  • análise de treinamentos anteriores;
  • plano de treinamento detalhado;
  • rastreando sua atividade diária (dados).

Progresso

Este recurso permite que você monitore suas realizações. O programa gera automaticamente um relatório individual. Isso permite que o atleta acompanhe seu progresso.

O programa pode enviar um relatório para um determinado período (você pode definir um intervalo de tempo individual):

  • ano;
  • mês (vários meses);
  • semana (várias semanas).

Como faço para obter um relatório?

  • escolha um período;
  • escolha um esporte;
  • clique no ícone "roda";
  • selecione os dados necessários.

Aplicativo para dispositivos móveis

Os aplicativos para sistemas operacionais Android e IOS têm um grande conjunto de vantagens (alta velocidade de trabalho, facilidade de uso diário, bom conteúdo de informação, análise instantânea de dados). Hoje, a grande maioria dos usuários prefere usar aplicativos móveis. Portanto, os desenvolvedores da empresa estão constantemente atualizando os aplicativos móveis.

Onde posso fazer o download?

A empresa fornece aos usuários software para os seguintes sistemas operacionais:

  • Janelas;
  • Mac;
  • Android;
  • IOS.

Os usuários podem baixar o programa para os sistemas operacionais Windows e Mac no site: flow.polar.com/start.

Algoritmo de ações:

  1. vá no site;
  2. Baixe o programa;
  3. leia as recomendações;
  4. instale o programa baixado;
  5. crie sua conta individual;
  6. sincronizar dados.

Se você deseja usar o serviço online em dispositivos móveis (telefones, tablets), você precisa baixar o aplicativo:

  • Google Play;
  • Loja de aplicativos.

Assista o vídeo: Polar Flow. The ultimate training platform (Pode 2025).

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É possível beber água durante o exercício: por que não e por que você precisa?

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