Para formular adequadamente uma dieta, é necessário levar em conta com precisão todas as calorias e BJU. Você pode tentar memorizar o KBZHU de cada produto, ou você pode usar a tabela de calorias do sorvete. Afinal, são pequenas coisas como sorvete, biscoitos e outros doces que não estão incluídos na ingestão calórica diária. Bem, eles os comeram “só um pouquinho”.
| O nome do produto | Conteúdo calórico, kcal | Proteínas, g por 100 g | Gordura, g por 100 g | Carboidratos, g por 100 g |
| Sorvete de baunilha de pomba | 333 | 3.8 | 21.7 | 30.5 |
| Sorvete Nestle Extreme Sundae com groselha preta | 262 | 2.6 | 12.6 | 35.5 |
| Sorvete Nestle Extreme Tropic | 236 | 2.4 | 7.5 | 39.0 |
| Sorvete Nestlé Maxibon com biscoitos e nozes | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.2 |
| Sorvete Nestle Maxibon Stracciatella | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.4 |
| Sorvete Viva la Crema Walnut | 245 | 4.1 | 13.0 | 27.1 |
| Sorvete Viva la Crema Wild berry | 205 | 3.2 | 8.2 | 29.4 |
| Sorvete Viva la Crema Pêssego-maracujá | 209 | 3.3 | 8.4 | 29.7 |
| Sorvete Viva la Crema Tartufo | 243 | 3.9 | 13.0 | 27.7 |
| Sorvete Viva la Crema Truffle | 210 | 2.5 | 9.6 | 27.6 |
| Sorvete Viva la Crema Pistache | 239 | 4.1 | 13.9 | 24.6 |
| Sorvete Viva la Crema Cereja Floresta Negra | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| Plombir padrão Inmarko Gold de sorvete | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| Sorvete Inmarko Celebration plombir creme natural | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| Sorvete Inmarko Celebration Bird's milk | 251 | 3.7 | 12.9 | 30.0 |
| Celebração do Sorvete Inmarko com Cheesecake de Morango | 208 | 3.9 | 8.3 | 29.3 |
| Morena Magnata de Sorvete | 293 | 4.3 | 17.4 | 29.9 |
| Sorvete de chocolate escuro Magnat Madagascar | 287 | 4.0 | 18.5 | 26.1 |
| Sorvete Magnat sundae | 305 | 4.3 | 20.1 | 26.7 |
| Sorvete de leite | 126 | 3.2 | 3.5 | 21.3 |
| Sorvete de morango | 123 | 3.8 | 2.8 | 22.2 |
| Sorvete de creme brulee de leite | 134 | 3.5 | 3.5 | 23.1 |
| Sorvete de nozes de leite | 157 | 5.4 | 6.5 | 20.1 |
| Sorvete de chocolate ao leite | 138 | 4.2 | 3.5 | 23.0 |
| Sundae de sorvete | 227 | 3.2 | 15.0 | 20.8 |
| Creme brulee de sorvete | 235 | 3.0 | 15.0 | 23.0 |
| Sorvete de nozes | 259 | 5.2 | 18.0 | 19.9 |
| Sorvete de chocolate | 236 | 3.6 | 15.0 | 22.3 |
| Sorvete Russkiy Kholod Gold plombir | 205 | 3.8 | 12.0 | 20.4 |
| Sorvete de baunilha russa Holod Jubilee | 204 | 3.7 | 12.0 | 20.4 |
| Sorvete Russo Kholod Jubilee picolé sem esmalte | 215 | 3.7 | 13.2 | 20.4 |
| Sorvete cremoso | 179 | 3.3 | 10.0 | 19.8 |
| Sorvete cremoso de morango | 165 | 3.8 | 8.0 | 20.9 |
| Sorvete crème brulee | 186 | 3.5 | 10.0 | 21.6 |
| Sorvete cremoso de nozes | 210 | 5.5 | 13.0 | 18.6 |
| Sorvete cremoso de chocolate | 188 | 3.5 | 10.0 | 21.5 |
| Sorvete Talosto La Fam creme brulee | 262 | 4.5 | 13.7 | 32.0 |
| Sorvete Fifty-Fifty Bird's Milk | 213 | 9.6 | 10.8 | 19.4 |
| Sorvete Chistaya Liniya Família sorvete de baunilha | 205 | 3.7 | 12.0 | 20.5 |
| Sorvete Exo Melancia e melão | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| Sorvete Exo Blueberry e amora | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| Sorvete de picolé | 270 | 3.5 | 20.0 | 19.6 |
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