A deformação do pé leva a várias patologias da coluna vertebral, depósitos dolorosos nos joelhos e na articulação do quadril. Ao mesmo tempo, esse problema se tornou generalizado, o diagnóstico precoce evitará um grande número de depósitos graves.
O pé atua como um amortecedor natural, é projetado para proteger o sistema músculo-esquelético de impactos. Um problema semelhante é determinado em casa, para o qual basta prestar atenção aos principais sintomas.
Sintomas de pés chatos
Deve-se ter em mente que pés chatos podem ocorrer com poucos ou nenhum sintoma. Isso tem um efeito negativo no corpo humano.
Os sintomas mais comuns são:
- A superfície da pele é atípica; pode aparecer vermelhidão ou uma tonalidade azulada.
- O rápido início da fadiga também indica pés chatos. No entanto, pode ser associada a longas caminhadas ou apenas à posição em pé.
- Calos e calosidades indicam que a carga está distribuída de maneira desigual.
- Inchaço dos membros. Pode indicar o aparecimento de outras doenças.
- O aparecimento de dores regulares nas costas.
- Má postura e mudança de marcha.
- Mudança no comprimento do pé.
- O aparecimento de convulsões frequentes.
- Calçado irregular, desgaste nas costas e sola interna. Se, após vários dias de uso de sapatos novos, a sola se desgastar de forma irregular, você deve entrar em contato com um especialista.
- Deformidade de 2 ou 3 dedos. Este sintoma se desenvolve apenas no último estágio da doença. Nesse caso, a deformação dos dedos torna-se o motivo pelo qual fica difícil manter o equilíbrio ao caminhar.
Alguns dos sinais acima indicam o desenvolvimento de outros problemas. Somente um profissional pode fazer o diagnóstico final ao realizar vários estudos, incluindo um raio-X.
Como entender que você tem pés chatos?
Os primeiros sinais podem desenvolver-se gradualmente, por isso não prestam atenção imediatamente a eles. Para economizar dinheiro indo ao médico, você pode usar dois métodos de autodeterminação em casa.
Eles são os seguintes:
- Com estampas. Este método é considerado menos preciso, mas é bastante simples de realizar.
- Método de Friedland. Ele prevê a medição de uma régua, os cálculos realizados são caracterizados pela alta precisão.
É muito simples realizá-los, se obtiver um resultado positivo deve consultar um médico.
Com pegadas
Por um longo período, foi utilizado um método que se baseava na obtenção de pegadas.
É caracterizado pelos seguintes recursos:
- O procedimento requer tinta e uma folha de papel em branco. O pé pode ser tratado com verde brilhante, iodo, tinta e outras substâncias semelhantes. A substância usada não deve ser muito fluida, caso contrário o padrão não ficará claro.
- Depois que o pé for preso a um pedaço de papel, um desenho aparecerá nele. A conclusão é feita em função da faixa etária. Com a mudança da idade, a anatomia do pé é ajustada, o que deve ser levado em consideração durante o procedimento.
Uma superfície totalmente pintada indica que apareceu uma patologia e um especialista deve ser consultado.
Método podométrico de Friedland
Em alguns casos, o método de Friedland pode ser aplicado.
Seus recursos são os seguintes:
- Medida da altura do pé e comprimento da perna do calcanhar ao dedão do pé. Para isso, pode-se usar uma régua rígida.
- A altura do arco é multiplicada por 100 e dividida pelo comprimento do pé.
- Se o resultado estiver na faixa de 29-31, então não há patologia. Quaisquer outros valores indicam que você precisa entrar em contato com um especialista.
Este método permite determinar com precisão a condição do pé.
Como identificar pés chatos em crianças pequenas?
Em adultos e crianças, pés chatos são testados de maneiras diferentes.
Ao verificar as crianças, os seguintes pontos são levados em consideração:
- Um entalhe a menos da metade do pé indica doença de grau 1.
- Se o aprofundamento levar menos de um terço, a doença é de grau 2.
- O grau 3 é colocado na ausência de entalhe.
Não se esqueça que vários tipos de pés chatos podem ser distinguidos. Portanto, apenas um especialista deve fazer um diagnóstico.
As razões para o desenvolvimento de pés planos
Há uma série de razões diferentes que levam ao desenvolvimento de pés chatos.
Os mais comuns são:
- Falta ou excesso de carga. Isso ocorre quando os sapatos errados são selecionados. Quando aparecerem os primeiros sinais, é recomendável mudar para calçados confortáveis, por exemplo, tênis.
- Estudos mostram que em 3% dos casos a doença é transmitida pelos pais. Nesse caso, o diagnóstico é feito em idade precoce, após o que um determinado tratamento é prescrito. Se o problema não for resolvido em tempo hábil, podem ocorrer doenças graves.
- Em alguns casos, o problema se desenvolve com raquitismo, diabetes ou poliomielite. Essas doenças podem causar pés chatos em vários graus.
- Andar de salto alto também leva a pés chatos. Isso ocorre devido à distribuição incorreta da carga aplicada.
- O excesso de peso determina o impacto da alta carga, que causa esse problema. O tratamento envolve não apenas a escolha do calçado certo, mas também a perda de peso por meio de exercícios ou dieta alimentar.
Com o tratamento oportuno, a probabilidade de desenvolver a doença pode ser excluída. Envolve o uso de palmilhas ou sapatos especiais, a passagem de operações especiais.
Pés planos são uma condição comum. Seus sintomas podem causar muitos problemas e as consequências tornam-se a causa do desenvolvimento de várias doenças.
