Quantos estágios do TRP existem agora e em quantos o primeiro complexo consistia

A questão de quantas etapas no TRP preocupa muita gente - afinal, o interesse pelo programa de desenvolvimento da força física e do espírito esportivo não diminui. Contaremos o que uma organização moderna oferece em nosso tempo e, para comparação, quais níveis foram apresentados anteriormente na URSS.

O programa tem vários níveis - eles variam dependendo da idade, sexo e incluem diferentes tipos de exercícios, variando em complexidade. Vamos ver quantos estágios de idade no TRP incluem um complexo moderno e analisá-los com mais detalhes.

Níveis e disciplinas para alunos

Existem 11 etapas no total - 5 para crianças em idade escolar e 6 para adultos. Para começar, vamos estudar quantos estágios do TRP para crianças em idade escolar na Rússia em 2020:

1. Para crianças de 6 a 8 anos;
2. Para alunos de 9 a 10 anos;
3. Para crianças de 11-12 anos;
4. Para alunos de 13 a 15 anos;
5. Para alunos de 16 a 17 anos.

Os alunos devem passar nas seguintes disciplinas sem falhar:

• Encostas;
• Salto em comprimento;
• Puxando para cima na barra;
• Corre;
• Empurrando o corpo do chão;

Existem habilidades adicionais que a comissão verifica:

1. Salto em comprimento;
2. Jogando a bola;
3. Esqui cross-country;
4. Cross-country cross-country;
5. Natação.

Os alunos dos dois últimos níveis podem escolher em uma lista expandida:

• Turismo;
• Tiroteio;
• Defesa pessoal;
• Elevando o torso;
• Cruz.

Passos para adultos

Lidou com o grupo mais jovem. Vamos mais longe - quantos níveis de padrões TRP existem agora para homens:

6. Para homens de 18 a 29 anos;
7. Para homens de 30 a 39 anos;
8. Para homens de 40 a 49 anos;
9. Homens de 50 a 59 anos;
10. Homens de 60 a 69;
11. Para homens com 70 anos ou mais.

Agora você sabe quais níveis são fornecidos para os homens.

A próxima parte do artigo dirá quantas etapas do complexo TRP totalmente russo se destinam às mulheres:

• Para mulheres com idades entre 18 e 29;
• Mulheres de 30 a 39 anos;
• Para mulheres de 40 a 49 anos;
• Para mulheres de 50 a 59 anos;
• Mulheres de 60 a 69 anos;
• Para mulheres com 70 anos ou mais.

Agora você mesmo pode calcular facilmente quantos níveis de dificuldade os padrões WFSK TRP incluem: há onze deles:

1. Os primeiros cinco são para crianças (menores de 18 anos);
2. Os próximos seis são para adultos, divididos em feminino e masculino.

Bem, agora vamos descobrir em quantos estágios o primeiro complexo TRP consistia.

Descrição dos níveis

Agora vamos dar uma breve descrição de cada nível. Lembramos que cada uma delas implica a possibilidade de obtenção de um emblema de ouro, prata ou bronze.

Para crianças:

Para mulheres

Para homens:

Você pode ler informações detalhadas sobre cada etapa dos testes em uma análise separada em nosso site.

Que categorias existiam na URSS?

O primeiro projeto foi aprovado em 11 de março de 1931 e tornou-se a base do sistema de educação física em toda a URSS.

Havia três categorias de idade para mulheres e homens:

Categoria

O programa incluiu um nível:

1. Um total de 21 testes;
2. 15 tarefas práticas;
3. 16 testes teóricos.

O tempo passou, a história foi feita. Em 1972, um novo tipo de teste foi introduzido, projetado para melhorar maciçamente a saúde dos cidadãos da URSS. A faixa etária mudou, cada etapa foi dividida em duas seções.

Vamos agora dizer quantos estágios o novo complexo TRP tinha em 1972!

1. Meninos e meninas de 10-11 e 12-13 anos;
2. Adolescentes de 14 a 15 anos;
3. Meninos e meninas de 16 a 18;
4. Homens de 19 a 28 e 29 a 39 anos, bem como mulheres de 19 a 28, 29 a 34 anos;
5. Homens de 40 a 60 anos, mulheres de 35 a 55 anos.

Agora você sabe quantos estágios existem no complexo TRP revivido e pode comparar os novos dados com os antigos. Propomos entender como esses níveis diferem.

Diferenças entre os níveis modernos e soviéticos

Os níveis variam ligeiramente de acordo com a idade e as capacidades físicas da pessoa. Eles diferem:

1. O número de testes;
2. Escolha de disciplinas obrigatórias e alternativas;
3. O tempo gasto na conclusão de tarefas.

Já conhece os níveis e exercícios disponíveis que constam da lista obrigatória e alternativa para receber uma distinção especial.

Assista o vídeo: Estágio Hibrido: Extensão (Junho 2025).