ECA (aspirina com efedrina e cafeína)

A indústria de fitness moderna está passando por um aumento sem precedentes. Surgem novos complexos de treinamento, dietas eficazes e seguras. No entanto, poucas coisas podem se comparar em popularidade com o “efeito ECA” - uma combinação de três drogas - efedrina, cafeína, aspirina. Juntos, eles se tornaram a pílula mágica que permite que você elimine os quilos extras de forma rápida e sem dor.

Eficiência ECA

Muitos estudos clínicos foram realizados com esta combinação de drogas. Em primeiro lugar, a eficácia da efedrina foi comparada sem o uso de treinamento. Como a prática tem mostrado, o grupo controle praticamente não perdeu peso sem esforço. No entanto, no caso de um curso com uma combinação de ECA e exercícios em esteira, descobriu-se que o ECA aumenta a eficiência da queima de gordura de exercícios aeróbicos em 450-500%.

Se pegarmos os resultados reais, então para o curso de ECA com dieta e exercícios adequados, você pode reduzir a porcentagem de tecido adiposo de 30% para 20%. Além disso, o resultado não dependeu do peso do atleta, mas apenas da intensidade do treinamento. Ao mesmo tempo, pessoas que fizeram o ECA pela primeira vez e praticamente não praticavam esportes antes notaram menos eficácia. Foi associado a um menor desempenho durante os treinos, devido ao qual o excesso de energia foi devolvido ao tecido adiposo.

Por que ECA?

Há um grande número de queimadores de gordura mais seguros no mercado, mas o primeiro lugar em popularidade ainda é para o complexo ECA para perda de peso + clenbuterol. Por que é que? É simples - a ação de outros queimadores de gordura é baseada principalmente na cafeína, o que significa que em termos de nocividade e efeitos colaterais, tais queimadores de gordura podem até superar o ECA, e ter eficácia inferior.

Outra opção diz respeito a vários aditivos específicos - antioxidantes, etc. Em particular, a L-carnitina é extremamente popular, que foi desenvolvida como um substituto completo do ECA. Sim, funciona, mas ao contrário do ECA, não é capaz de queimar mais do que 10 g de gordura por treino devido ao menor nível de liberação. Além disso, ao usar L-carnitina, os estoques de glicogênio ainda são consumidos em primeiro lugar, o que reduz sua eficácia.

Como resultado, o ECA é uma opção ótima e relativamente segura em termos de eficácia / efeitos colaterais.

Princípio de operação

Agora, em palavras simples sobre como esse pacote funciona e por que ele é considerado o mais eficaz entre todos os queimadores de gordura.

1. Primeiro, sob a influência da efedrina e do açúcar, uma pequena quantidade de insulina entra na corrente sanguínea, abrindo as células de gordura. Além disso, a gordura sob a influência da "pseudo-adrenalina" - cafeína, entra na corrente sanguínea e é decomposta na glicose mais simples.
2. Toda essa glicose circula no sangue, proporcionando um impulso emocional extraordinário e um aumento significativo de energia ao longo do dia. A cafeína, embora atue, acelera ligeiramente o músculo cardíaco, o que aumenta o gasto calórico por unidade de tempo.
3. Então acontece o seguinte. Se o corpo (graças ao treinamento) foi capaz de gastar todo o excesso de energia (para o qual são necessárias sérias cargas cardiovasculares), então, depois que eles são fechados, a pessoa perde até 150-250 g de tecido adiposo em um treino. Se a energia liberada durante a exposição às substâncias não foi gasta, com o tempo ela é convertida de volta em ácidos graxos poliinsaturados e devolvida ao depósito de gordura.

Conclusão: o ECA não é eficaz sem treinamento.

Agora, um pouco mais de detalhes. A cafeína é um dos diuréticos mais potentes aprovados, a efedrina potencializa os efeitos da cafeína, que quando combinada com o excesso de energia leva a um aumento da temperatura corporal. Um aumento na temperatura não só promove a queima de gordura, mas também leva a um aumento na sudorese durante o exercício. Isso, por sua vez, cria um nível tremendo de desidratação. Portanto, durante o exercício, você precisa consumir bastante água.

Se o equilíbrio água-sal não for mantido, o sangue engrossa. Isso pode (embora improvável) levar à formação de coágulos que podem bloquear o vaso. A aspirina é usada para prevenir o espessamento e a desidratação da glicose no sangue. Na verdade, atua como um estabilizador da reação e não participa diretamente da queima de gordura.

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Por que você precisa de aspirina

Anteriormente, o ECA não incluía aspirina. Foi adicionado a um dos estudos da Universidade de Massachusetts. Acreditava-se que a aspirina prolongava os efeitos da efedrina e melhorava a queima de gordura. Na prática, porém, descobriu-se que não fornece um efeito benéfico na queima de gordura. No entanto, nos últimos quinze anos, não foi removido da fórmula. Mas já descobrimos por que - a aspirina reduz as chances de efeitos colaterais relacionados à desidratação da cafeína e efedrina. Além disso, alivia a dor de cabeça, que geralmente ocorre como resultado de uma resposta do sistema vascular a uma drástica retirada de cafeína do sangue.

Você pode beber efedrina com cafeína sem aspirina? Sim, pode, mas os atletas preferem mantê-lo na escalação. O principal objetivo da aspirina é atenuar os efeitos colaterais. Para atletas profissionais, antes das apresentações, é necessário diluir o sangue. Como muitos atletas antes de Olympia consumiam uma grande quantidade de diuréticos para obter o máximo de secura, a aspirina se tornou a única maneira não apenas de aliviar as dores de cabeça, mas também de evitar um derrame devido ao espessamento excessivo do sangue.

Proibição da efedrina e nova composição

Na Ucrânia e na Federação Russa, o ingrediente ativo "efedrina", que até então era distribuído gratuitamente com muitos xaropes para o resfriado comum, foi proibido. O motivo é a capacidade de preparar "vint" a partir da efedrina - uma poderosa droga energética que tem uma estrutura semelhante à da cocaína, mas é mais perigosa. Devido ao baixo custo da efedrina e sua disponibilidade nas farmácias desses países, foram registrados mais de 12 mil óbitos com o parafuso por ano. Isso, por sua vez, levou à proibição da efedrina no nível legislativo e à sua classificação como substância entorpecente.

Felizmente, o "extrato de efedra", um produto químico purificado, apareceu no mercado. É desprovido de seus mecanismos anti-frio, mas em termos de eficácia na perda de peso é inferior à efedrina pura em apenas 20%.

Os especialistas recomendam não exceder a dose padrão ao usar um ECA com um extrato em vez de uma substância pura, uma vez que a probabilidade de efeitos colaterais de um extrato de efedrina no corpo ainda não foi totalmente compreendida.

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Contra-indicações e efeitos colaterais

Apesar de os perigos da efedrina e da cafeína serem excessivamente exagerados, é altamente desencorajado tomar:

• durante a lactação e a gravidez;
• no meio do ciclo menstrual;
• se você tiver problemas de pressão;
• disfunções do sistema cardiovascular;
• excitabilidade aumentada;
• intolerância individual a um dos componentes;
• equilíbrio impróprio de água e sal;
• falta de atividade física;
• úlcera péptica e outros problemas com o trato gastrointestinal;
• disfunção dos rins.

Tudo isso devido aos seus principais efeitos colaterais:

• Um aumento da carga no músculo cardíaco, o que também leva a um aumento da pressão arterial.
• Alterações no equilíbrio água-sal devido ao aumento da sudorese - recomenda-se consumir até 4 litros de água por dia e pelo menos 2 g de sal ou outra substância contendo sódio.
• A cafeína e a efedrina irritam o trato gastrointestinal, levando à liberação de ácido. Isso pode agravar o quadro de úlceras.
• Devido à troca excessiva de água, a carga sobre os rins e o sistema geniturinário aumenta.

E ainda, os efeitos de tomar a combinação de efedrina-cafeína-aspirina são muito exagerados. Como se destina principalmente a atletas, a chance de efeitos colaterais sem exceder a dosagem recomendada foi reduzida para cerca de 6% do número total de pessoas que tomam o queimador de gordura ECA.

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Exemplos de cursos

Nota: lembre-se que a intensidade do curso não depende do peso total e do percentual de gordura. Em nenhum caso exceda as dosagens indicadas no artigo. Faça um exame médico preventivo e consulte o seu médico antes de tomar este medicamento.

Tomar efedrina com cafeína envolve interromper temporariamente o consumo diário de café e chá. Qualquer dosagem excessiva de cafeína aumenta a sensibilidade à efedrina, o que pode aumentar o risco de efeitos colaterais.

O curso padrão é:

• 25 mg de efedrina.
• 250 mg de cafeína.
• 250 mg de aspirina.

Na ausência de dor de cabeça ou ao trabalhar com dosagens mais baixas, a aspirina pode ser descontinuada. O mais importante é manter a proporção 1:10:10. A duração do curso não deve ultrapassar 14 dias, pois após esse período, devido à tolerância do organismo aos produtos da cárie da efedrina, a dosagem deverá ser aumentada, o que aumentará proporcionalmente a carga no músculo cardíaco. São tomadas até 3 porções por dia durante o curso. O primeiro pela manhã (imediatamente após a refeição). O segundo é 40 minutos antes do treino. O terceiro - 20-30 minutos após o treinamento.

Importante: ECA é uma bebida energética poderosa que pode interromper a função do sono. Não tome efedrina com cafeína após as 18 às 19 horas. O efeito da droga pode durar até 7 horas.

Conclusão

O resultado da perda de peso pode ser a liberação de até 30 kg de tecido exclusivamente adiposo, preservando ao máximo os músculos. No entanto, é importante entender que se você não é um atleta profissional, o risco de efeitos colaterais e danos à saúde pode superar significativamente o efeito da perda de peso. Portanto, em primeiro lugar, é melhor para os amadores consultar um médico profissional para regular as dosagens e consultar um treinador para selecionar as cargas ideais.

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