Jason Kalipa é o atleta mais polêmico do CrossFit moderno

CrossFit é um esporte bastante jovem. Além disso, ao contrário do fisiculturismo e do powerlifting, tem um limite de idade fixo. Em particular, um atleta com mais de trinta anos raramente pode entrar na arena profissional e mostrar resultados máximos. Mas houve, há e haverá exceções a essas regras. Mas o fato de que não há nada a fazer no CrossFit depois dos 30 foi comprovado com sucesso por Rich Froning e Jason Khalipa, que se aposentaram dos testes individuais.

Assim, graças a isso, eles podem mudar seu plano de treinamento, tornando o treinamento mais clássico, com ênfase no componente força. No entanto, isso não nega o fato de que esses são os melhores dos melhores que resistiram ao teste do tempo, lesões e idade.

Jason Kalipa é um dos maiores e polêmicos atletas do CrossFit. Todos estão maravilhados com sua forma física e sua incapacidade de chegar aos primeiros lugares por quase 6 anos consecutivos, apesar dos impressionantes indicadores de força e velocidade em quase todos os exercícios.

Biografia

Jason Kalipa nasceu em 1984. Na juventude, era um menino muito magro, que não pensava em esportes sérios, o que o distingue claramente de todos os jovens talentos. Mesmo assim, aos 14 anos, o atleta foi para a academia, impressionado com a atuação de Ronnie Coleman, policial e fisiculturista. Então Kalipa decidiu firmemente que se tornaria tão grande e ascenderia ele mesmo ao Olimpo. No entanto, os próximos dois anos de treinamento não trouxeram muitos resultados. Durante esse tempo, o atleta recuperou de 65 a 72 quilos e ficou preso nos resultados de força.

Em 2000, Kalipa foi notado pela primeira vez usando esteróides anabolizantes, de modo que seu progresso decolou. Nos anos seguintes, ele participou ativamente de competições de levantamento de peso e musculação, conquistando o primeiro e o segundo lugares em todos os lugares.

No entanto, a posição de Jason era tal que ele se recusou terminantemente a tomar o hormônio do crescimento, que os atletas da época começaram a usar. Por causa disso, o caminho para o fisiculturismo profissional permaneceu fechado para ele. Mesmo assim, o atleta não desistiu e se experimentou em novas e novas competições regionais. Mas então em sua carreira houve uma pausa forçada - Jason teve problemas com o sistema endócrino. O atleta passou quase um ano em reabilitação - foi tratado com potentes substâncias que deveriam normalizar a produção de seus hormônios e ajudar a evitar cirurgias devido ao aparecimento de ginecomastia.

E aqui o atleta novamente derrotou a todos, emergindo com sucesso deste difícil teste como um vencedor. Desde então, ele reduziu a dosagem de drogas e pensou seriamente em mudar o esporte competitivo.

Carreira de atleta crossfit

Em 2007, o fisiculturista, que já treinava natural há um ano, chamou a atenção de uma academia em que se praticava o boxe CrossFit. Vendo isso como uma nova oportunidade de dar um choque nos músculos. Jason decidiu se familiarizar com este esporte e após 3 meses ele finalmente desistiu do fisiculturismo.

Primeira vitória

No primeiro ano, ele imediatamente se distinguiu com um grande escândalo. Os medicamentos que o atleta usou para restaurar seu sistema endócrino deram uma grande síntese de sua própria testosterona, e o atleta teve que apresentar atestados médicos provando que não tomava doping e anabolizantes. E só depois de passar em testes adicionais, Kalipa foi autorizado a competir.

Não foi em vão que Jason lutou tanto - em suas primeiras competições de CrossFit em 2008, ele ficou em primeiro lugar.

Os anos seguintes não foram tão impressionantes para o atleta. Em particular, devido à mudança de prioridades nos complexos e à ênfase na resistência e no remo, ele perdeu a competição duas vezes, terminando-a bem longe do primeiro lugar. Bem, quando titãs como Richard Froning e Mat Fraser entraram na arena, Calipe não teve escolha a não ser deixar as apresentações individuais.

Abandono de competições individuais

Em 2015, depois de perder e perder para Mat Fraser por uma larga margem, Kalipa decidiu se retirar da competição individual. Ele fez isso por uma razão. O próprio atleta vai expor dois motivos principais para sua decisão.

Eu realmente quero continuar competindo com meu principal rival - Richard Froning. Sua aposentadoria da competição individual tornou isso simplesmente impossível. Cada um tem seus próprios pontos fortes e fracos. Sou muito forte, mas não rápido o suficiente para o novo CrossFit. O esporte coletivo permite aliar esforços, nivelando as fragilidades dos atletas e aumentando suas vantagens.

Seja como for, os especialistas que falavam sobre o declínio da carreira de Jason Kalipa estavam seriamente enganados. Como parte do trabalho com sua nova equipe, o atleta da competição por equipes conseguiu derrotar o time “Crossfit Mayhem”, que colocou três pontos na luta com seu principal adversário.

Fatos interessantes

Em 2008, Jason Kalipa conseguiu concluir o complexo Miyagi, pelo que ganhou a competição. Ele foi o único atleta que foi capaz de competir totalmente após fazer os seguintes exercícios:

• 50 deadlifts (61/43);
• 50 balanços de dois pesos (24/16);
• 50 flexões;
• 50 empurrões (61/43)
• 50 pull-ups;
• 50 lançamentos de kettlebell (24/16);
• 50 saltos de boxe (60/50);
• 50 escaladas em paredes;
• 50 joelhos aos cotovelos;
• 50 corda de salto dupla.

Depois de deixar a classificação individual, Kalipa ganhou muito em massa muscular, e passou a se destacar entre os companheiros, ganhando força em detrimento da velocidade. No entanto, essa abordagem valeu a pena, e hoje sua equipe fez dois jogos crossfit atrevidamente, matando todos os competidores, mostrando resultados um corte acima.

Kalipa é um Treinador Oficial Nível 2 e tem seu próprio afiliado. As habilidades de treinamento são ótimas para ajudar a preparar muitos atletas, alguns dos quais já competiram nos Jogos CrossFit de 2016.

Após o fim da carreira individual, organizou uma rede de ginásios próprios, e firmou parcerias, tornando-se endossante da Optimum Nutrition Nutrition Sports.

Kalipa é um atleta versátil, pois além do CrossFit às vezes participa de competições de Powerlifting.

Resultados da competição

Jason Kalipa é um verdadeiro veterano dos jogos CrossFit. Ele não perdeu nenhuma competição desde 2008. E mesmo na primeira tentativa fui capaz de me tornar o melhor dos melhores.

Os melhores exercícios

Apesar de seu peso impressionante no crossfit, Jason Kalipa pode mostrar não apenas sua força fenomenal, mas também uma resistência incrível. Em particular, ele sempre mostra resultados em seus próprios limites. E embora seja inferior na velocidade de execução de alguns complexos, seus resultados em complexos de força e resistência estão além da compreensão até mesmo do atual campeão Fraser.

Apesar do baixo desempenho no desempenho dos complexos, vale lembrar que o peso do atleta gira em torno de 100 quilos. Já o campeão Froning, considerado o líder, as executou com seu próprio peso de 83 quilos.

Forma física

Quem quer que diga alguma coisa, entretanto, o velho Kalipa é um dos maiores atletas do CrossFit. Seu peso fenomenal, ombro e treinamento de antebraço lhe dão uma grande vantagem no treinamento de força. Ao mesmo tempo, o próprio peso é um obstáculo para alguns complexos não amados. De muitas maneiras, as pessoas consideram as enormes formas de Kalipa como resultado do consumo prolongado de esteróides, mas isso é fundamentalmente errado, uma vez que mesmo o uso prolongado de drogas anabolizantes tem suas desvantagens e propinas. Basta olhar para os ex-campeões do Olympia e o quanto eles perderam peso depois de se aposentarem do esporte profissional. Kalipa consegue manter sua forma mesmo sem farmacologia adicional, que fala de sua incrível genética e da abordagem certa para o treinamento.

• altura: 175 centímetros;
• peso: 97 quilogramas;
• volume do bíceps: 51 centímetros;
• volume do peito: 145 centímetros;
• volume da coxa: 65 centímetros;
• cintura: 78 centímetros.

Na verdade, ele é um fisiculturista clássico. Depois de deixar as competições individuais, seu peso ultrapassava cem, sua cintura crescia e ele geralmente parava de se preocupar com a secura de seu próprio corpo, trabalhando como um verdadeiro levantador de peso por resultados.

Jason e esteróides

Jason foi repetidamente acusado de usar esteróides em seus treinos. Nos primeiros jogos (2007 e 2008), o atleta quase foi desclassificado quando um teste de doping revelou um excesso de testosterona três vezes maior em relação ao normal. No entanto, apesar disso, Kalipa ainda tinha permissão para competir, e ele ainda foi capaz de levar um prêmio.

Nos últimos anos, os volumes do atleta diminuíram e sua testosterona voltou ao normal. Em resposta a todas as denúncias, o atleta afirma que tomou reforços de testosterona e até fez vários cursos, mas tudo isso foi antes de ingressar no CrossFit profissional. Em particular, ele passou o último curso com turinabol na entressafra, preparando-se para a competição de fisiculturismo da cidade. Mas ele não esperava que o efeito residual, mesmo com o PCT correto, permanecesse para ele por um ano.

Muitos especialistas acreditam que grandes volumes de Jason Kalipa são um resíduo do uso de esteróides anabolizantes.

De fato, apesar de ter parado de fazer o curso há quase 10 anos, ele não reduziu a intensidade nem o número de reforços de testosterona. E isso, por sua vez, leva a uma alteração no equilíbrio dos hormônios masculinos, o que pode levar a resultados errôneos no controle de doping.

No entanto, o próprio Kalipa afirma que, nos últimos anos, não tomou nenhum suplemento além de suplementos aprovados pelo governo federal e nutrição esportiva. Isso é comprovado pelos últimos resultados de um teste de doping, onde o nível de hormônios androgênicos é ainda mais baixo do que há 5-6 anos.

Se em 2008 ainda foi possível acusar Jason Kalipa de usar substâncias proibidas e burlar o controle de doping, então em 2017 ele é um dos atletas mais limpos e honestos que, embora não receba mais prêmios, ainda continua sendo um dos melhores atletas da velha guarda do CrossFit.

Finalmente

Hoje Jason Kalipa, apesar de ter “idade suficiente” para o CrossFit, continua competindo. Ele acredita piamente que depois que o atual campeão sair, ele será capaz de chegar aos três primeiros no CrossFit pelo menos uma vez. Até então, ele vai competir, competir e competir.

Além disso, não se pode notar uma diminuição na intensidade do treinamento do atleta nos últimos anos.

Primeiro, ele é o gerente de três academias de ginástica focadas no treinamento de novos atletas de CrossFit. Em segundo lugar, ele mudou de individual para crossfit de equipe. E, o mais importante, ele tem mulher e dois filhos que o apóiam em absolutamente tudo e o consideram seu campeão.

Apesar de tudo, Jason Kalipa ainda dedica até 6 horas de treinamento por dia, que é a norma para o atleta de CrossFit moderno.

O time de Calipa venceu o time de Froning em 2016, então Jason trabalhou junto para completar sua tarefa e vencer o campeão. Agora Jason também leva uma vida ativa de blog - em suas páginas do Instagram e do Twitter, você pode encontrar muitos tutoriais em vídeo sobre como realizar vários exercícios de crossfit com comentários valiosos.

Assista o vídeo: How Do You Beat Rich Froning? (Pode 2025).