O suplemento esportivo MuscleTech creatina ajuda a construir músculos, melhorar a resistência e energizar as células musculares. Platinum 100% Creatine repõe o trifosfato de adenosina (uma fonte muito importante de energia para os músculos e ligamentos) no corpo. Um suplemento desportivo especialmente concebido para aquelas pessoas que ainda não encontraram a fórmula nutricional perfeita para o seu corpo.
Formulário de liberação
A creatina monohidratada é um pó branco, inodoro e insípido. O suplemento está disponível em latas de 400 gramas, um pacote é projetado para 80 porções.
Um suplemento esportivo não é um medicamento, no entanto, por razões de segurança, você deve consultar um médico antes de tomar MuscleTech Platinum Creatine.
Composição e valor nutricional
O suplemento consiste inteiramente em monohidrato de creatina 100% pura. O valor nutricional do produto é de 60 kcal por 100 g. A quantidade de proteína 3,75 g, carboidratos 10,63 g.
Como tomar um suplemento esportivo
Nos primeiros 5 dias para ganhar a massa muscular desejada, você precisa tomar 1 porção do suplemento dietético 4 vezes ao dia. Este método de recepção é denominado "fase de carregamento". Após 5 dias de uso dos suplementos, eles mudam para uma ingestão suave: 1 porção 2 vezes ao dia. Essa aplicação é chamada de "fase de suporte" e, consequentemente, ajuda a manter a forma.
Para preparar uma porção do produto, misture 1 colher de chá ou colher de monohidrato de creatina em 250 ml de água.
Preço
Um pacote de nutrição esportiva pesando 400 gramas custará ao comprador 939 rublos.
