Substitutos nutricionais
1K 0 06.04.2019 (última revisão: 02.06.2019)
Atletas profissionais que farão uma longa sessão de treinamento ou competição associada à superação de longas distâncias são aconselhados a tomar suplementos especiais para manter a força e restaurar a energia gasta.
A fabricante nacional Bio Masterskaya, em conjunto com médicos e treinadores, desenvolveu um suplemento de carboidratos na forma de gel Powerup. O formato da embalagem em tubo é muito prático de usar e armazenar.
O gel é recomendado para tomar durante:
- corridas de longa distância;
- competições de ciclismo;
- esqui cross-country;
- orientação;
- triatlo.
Formulário de liberação
O suplemento em forma de gel está disponível em bisnaga de 50 ml. Você pode adquirir o produto separadamente ou em um pacote de 12 unidades.
O fabricante oferece várias opções de sabor:
- laranja;
- Lima;
- oxicoco;
- cereja;
- amoras;
- Amora.
Composição
O fabricante oferece cinco opções de composição, que são baseadas em carboidratos com diferentes índices glicêmicos na quantidade de pelo menos 30 gramas. em cada tubo. Além deles, as diferentes composições incluíam:
- № 1 - sódio e potássio (para manter o músculo cardíaco, restaurar o equilíbrio água-sal, aumentar a resistência).
- # 2 - sódio e magnésio (para manter a força muscular e prevenir convulsões).
- No. 3 - sódio, potássio, guaraná (para dar força, ativar gradualmente as reservas energéticas).
- No. 4 - sódio, potássio, cafeína (para um aumento acentuado na resistência).
- No. 5 - sódio, potássio, cafeína, guaraná (rapidamente dá nova força e aumenta instantaneamente a eficiência).
O sódio ajuda a regular a quantidade de líquido no corpo, evitando a excreção excessiva de líquido. O potássio apoia o músculo cardíaco e ajuda a regular o equilíbrio entre água e sal. O magnésio fortalece os músculos e evita cãibras durante corridas longas. Guaraná e cafeína têm efeito tônico, ativam o metabolismo energético, mantêm a força e aumentam a resistência.
Instruções de uso
Durante eventos esportivos ou treinos sérios, você deve tomar o gel a cada meia hora. Não requer água potável. Um suplemento de guaraná com cafeína não deve ser tomado mais frequentemente do que a cada 40 minutos em um máximo de 2. Recomenda-se remover a película protetora com antecedência para não se distrair com ela posteriormente.
Preço
O custo do suplemento depende do volume da embalagem.
montante | preço, esfregue. |
1 tubo | 110 |
Pacote de 12 | 1200 |
calendário de eventos
total de eventos 66