.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Como escolher o tamanho do quadro da bicicleta pela altura e escolher o diâmetro das rodas

Vamos descobrir como escolher o tamanho certo do quadro da bicicleta para a altura - não só o conforto do ciclista depende desse fator, mas também sua saúde e segurança. Para que você não tenha dúvidas sobre a importância desse aspecto, vamos descobrir porque é importante escolher esse tamanho exatamente de acordo com a sua altura.

  1. Para não danificar as articulações dos joelhos do cavaleiro;
  2. Contribuir para a carga correta nas costas e região lombar;
  3. Aumente a produtividade do esqui;
  4. Melhorar os parâmetros de resistência do ciclista;
  5. Facilite o assento adequado do piloto. A segurança do condutor depende disso, o que é especialmente importante para as crianças.

Como escolher o tamanho certo?

Por que estamos falando sobre como escolher o quadro certo para sua bicicleta sem afetar as dimensões da própria bicicleta? O fato é que todos os outros parâmetros dependem do tamanho do quadro. Quanto maior o triângulo, proporcionalmente maiores serão os tubos restantes na estrutura.

Para escolher o quadro de bicicleta certo para sua altura, você precisa fazer algumas medições:

  • O tamanho é medido em centímetros, polegadas e unidades convencionais: XS, S, M, L, XL, XXL.
  • Meça corretamente, da cabeça aos calcanhares, tente não se enganar por mais de 10 cm;
  • Pense também no estilo de pilotagem que você pretende praticar - extremo, calmo, longas distâncias;
  • Decida seu físico: magro, gordo, alto ou baixo, ou escolha um grande para uma criança.

O que mais você precisa saber?

  1. Para escolher o quadro de uma bicicleta masculina para a sua altura para uma pilotagem radical ou ativa, será correto parar no tamanho menor do tamanho permitido para o seu comprimento;
  2. Para pessoas altas e magras, é recomendável selecionar o maior tamanho de quadro de bicicleta permitido;
  3. Para os cheios, vale a pena escolher o menor triângulo, mas certifique-se de que os tubos são grossos e resistentes;
  4. É ótimo se a bicicleta tiver uma ampla gama de ajustes de inclinação e avanço, posições do assento e altura.

Como escolher, dependendo do tipo de bicicleta

A tabela abaixo mostrará como escolher o tamanho de moldura correto para sua altura. Ele contém tamanhos universais para um adulto (homens e mulheres).

Altura (cmTamanho em cmTamanho em polegadasRostovka em unidades convencionais
130-1453313XS
135-15535,614XS
145-16038,115S
150-16540,616S
156-17043,217M
167-17845,718M
172-18048,319eu
178-18550,820eu
180-19053,321XL
185-19555,922XL
190-20058,423XXL
195-2106124XXL

Com base nos parâmetros desta tabela, você poderá escolher o tamanho do quadro de uma mountain bike, bem como de uma híbrida, urbana, de estrada e dobrável.

  1. Se você está se perguntando qual quadro de mountain bike escolher de acordo com a altura do ciclista, coloque-se na mesa e pare na opção anterior.
  2. Para patinação acrobática extrema, é permitido dar dois passos para trás;
  3. As bicicletas urbanas e híbridas muitas vezes não permitem que o assento seja rebaixado muito baixo, portanto, nesta categoria é aconselhável escolher o tamanho exatamente de acordo com a tabela. Se você se encontra na faixa de transição, recue um passo no tamanho.
  4. Para escolher o tamanho e a altura do quadro da bicicleta de estrada, é necessário, ao contrário, adicionar ligeiramente o tamanho à opção adequada de acordo com a tabela. Literalmente um passo, não mais. Isso é especialmente importante para pilotos altos, eles definitivamente devem escolher um tamanho uma ordem de magnitude maior.
  5. As bicicletas dobráveis ​​são simples - na maioria das vezes, o tamanho do quadro corresponde à mesa universal. Encontre o seu cm e não hesite - você conseguiu escolher o tamanho certo.

Se você não sabe que tamanho de quadro de bicicleta escolher para uma criança, não funcionará se encaixar na altura de acordo com a tabela acima. É destinado a adultos, e as crianças também precisam levar em consideração o diâmetro das rodas.

Preste atenção à seguinte placa:

Altura da criança, cmAnos de idadeDiâmetro da roda, polegadas
75-951-3Menos de 12
95-1013-412
101-1154-616
115-1286-920
126-1559-1324

Como você pode ver, para escolher o diâmetro da roda da bicicleta de uma criança pela altura, você também precisa olhar a idade da criança.

Observe que as rodas com um diâmetro de 20-24 polegadas também são adequadas para adultos, mas apenas se o tamanho do quadro foi selecionado corretamente para a altura.

Como escolher o diâmetro da roda certo para a sua altura

Se você não sabe que diâmetro de roda de bicicleta escolher de acordo com a altura, comece com os valores médios. Em bicicletas mais antigas, o tamanho de roda mais comum é de 24-26 polegadas. Esse significado é encontrado em bicicletas urbanas, híbridas e dobráveis. As pontes rodoviárias são distinguidas por uma diagonal de 27-28 polegadas. Mountain bikes e bicicletas off-road estão disponíveis a partir de 28 polegadas.

Como ter certeza de que as dimensões foram escolhidas corretamente?

  • Para escolher o tamanho das rodas da bicicleta pela altura, é aconselhável “experimentar” o “cavalo” selecionado. Faça um teste, sinta como você se sente confortável. Se necessário, ajuste a posição do volante e do assento, o comprimento da haste. Apenas um teste permitirá que você finalmente entenda se conseguiu encontrar a bicicleta certa.
  • Coloque a bicicleta entre as pernas e meça a distância entre o quadro e a virilha - deve ser de pelo menos 7 cm;
  • Um quadro baixo é recomendado para mulheres.

Esperamos que com esta informação você seja capaz de dimensionar corretamente o quadro da bicicleta para a sua altura. Não se esqueça do diâmetro da roda e do uso futuro da bicicleta. Se, após comprar pela Internet, descobrir que você não adivinhou nem um pouco com as dimensões, não se preocupe - ajuste o selim e o guidão. Se ainda não couber, é melhor devolver a bicicleta e pedir uma nova. Seu conforto e saúde são mais caros do que os custos financeiros do frete de devolução de sua compra.

Assista o vídeo: QUAL O TAMANHO IDEAL DE QUADRO PARA BICICLETA? (Julho 2025).

Artigo Anterior

Quais são as metas e objetivos do complexo TRP?

Próximo Artigo

Coquetel Fitness - Revisão de suplementos da Fitness Confeitaria

Artigos Relacionados

5 encontros interessantes com animais durante competições de corrida e triatlo

5 encontros interessantes com animais durante competições de corrida e triatlo

2020
Causas de náusea após correr, como resolver o problema?

Causas de náusea após correr, como resolver o problema?

2020
Lesões de ouvido - todos os tipos, causas, diagnóstico e tratamento

Lesões de ouvido - todos os tipos, causas, diagnóstico e tratamento

2020
Dieta de melancia

Dieta de melancia

2020
Atum - benefícios, malefícios e contra-indicações de uso

Atum - benefícios, malefícios e contra-indicações de uso

2020
Benefícios da corrida para a saúde dos homens

Benefícios da corrida para a saúde dos homens

2020

Deixe O Seu Comentário


Artigos Interessantes
Como criar um programa de execução de intervalo?

Como criar um programa de execução de intervalo?

2020
Tabela de calorias de frutas

Tabela de calorias de frutas

2020
Tênis Adidas Adizero - modelos e suas vantagens

Tênis Adidas Adizero - modelos e suas vantagens

2020

Categorias Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Você sabia
  • Resposta da questão

Sobre Nós

Delta Sport

Compartilhe Com Seus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Treinamento
  • Notícia
  • Comida
  • Saúde
  • Você sabia
  • Resposta da questão

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport