Vitaminas com zinco e selênio

Vitaminas

5K 0 02.12.2018 (última revisão: 02.07.2019)

O zinco e o selênio têm um efeito complexo no corpo, modulando a atividade de quase todos os órgãos e sistemas. Os oligoelementos não podem ser depositados. Por isso, é necessário reabastecê-los todos os dias de fora.

Requisito diário

Determinado pela idade e intensidade dos processos metabólicos:

O zinco é abundante em cogumelos, amendoim, cacau, sementes de abóbora e ostras.

O selênio é encontrado no fígado de porco, polvo, milho, arroz, ervilha, feijão, amendoim, pistache, grãos de trigo, repolho, amêndoas e nozes.

O valor do zinco e do selênio para o corpo

Os complexos enzimáticos contendo selênio ou zinco muitas vezes atuam direta ou indiretamente nos mesmos órgãos e tecidos, reforçando-se mutuamente.

Zinco

De acordo com várias fontes, os átomos de zinco são parte de 200-400 enzimas que estão ativamente envolvidas no funcionamento dos seguintes sistemas:

• circulatório (incluindo imune);
• respiratório;
• nervoso (tem propriedades de nootrópico e neurotransmissor);
• digestivo;
• reprodutiva, devido ao estímulo da síntese de vitamina E (tocoferol), manifestada pela ativação de:
  • produção de esperma (espermatogênese);
  • trabalho da próstata;
  • síntese de testosterona.

Além disso, o oligoelemento é responsável pelo trofismo da pele e unhas, tendo um efeito benéfico na renovação das células epiteliais e no crescimento do cabelo, e é um componente estrutural do tecido ósseo.

Selênio

É parte de muitos sistemas enzimáticos que afetam o curso dos processos bioquímicos:

• síntese de gorduras, proteínas e carboidratos;
• metabolismo de tocoferol e outras vitaminas;
• regulação do trabalho dos miócitos e cardiomiócitos;
• secreção de hormônios da tireóide;
• a formação de tocoferol e, como resultado, o efeito sobre:
  • espermatogênese;
  • funcionamento da próstata;
  • secreção de testosterona.

Ambos os oligoelementos fortalecem o sistema imunológico, aumentando a atividade dos linfócitos T e B, fazendo parte de complexos antioxidantes que eliminam os radicais livres.

Complexos de vitaminas contendo selênio e zinco

Usado para:

• tratamento de doenças do aparelho reprodutor de homens e mulheres;
• compensação para deficiências de micronutrientes ou tratamento de hipo ou avitaminose.

Nome do complexo / quantidade do medicamento na embalagem, unid.	Composição	Regime de dosagem	Custo de embalagem (em rublos)	Uma foto
Selzink Plus, 30 comprimidos	Zinco, vitaminas C e E, selênio, β-caroteno.	1-2 comprimidos por dia.	300-350
SpermActive, 30 cápsulas	Vitaminas C, D, B1, B2, B6, B12, E, β-caroteno, biotina, carbonato de Ca, óxido de Mg, ácido fólico, Zn e Se.	1 cápsula por dia durante 3 semanas.	600-700
Speroton, 30 sachês de pó, 5 g cada	α-tocoferol, acetato de L-carnitina, Zn, Se, ácido fólico.	1 saqueta uma vez por dia durante um mês (o conteúdo deve ser dissolvido em um copo de água).	900-1000
Spermstrong, 30 cápsulas	Extrato de astrágalo, vitaminas C, B5, B6, E, L-arginina, L-carnitina, Mn, Zn e Se (como selexeno).	1 cápsula 2 vezes ao dia durante 3 semanas.	700-800
Blagomax - zinco, selênio, rutina com vitamina C, 90 cápsulas	Rutina, vitaminas A, B6, E, C, Se, Zn.	1 cápsula 1-2 vezes ao dia durante 1-1,5 meses.	200-350
Selênio Complivit, 30 comprimidos	Ácido fólico, vitaminas A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn.	1 comprimido 1 vez por dia durante um mês.	150-250
Evisent com selênio e zinco, 90 comprimidos	Vitaminas B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn e Se.	2-3 comprimidos 3 vezes ao dia durante um mês.	200-300
Arnebia "Vitamina C + Selênio + Zinco", 20 comprimidos efervescentes	Vitamina C, Zn, Se.	1 comprimido 1 vez por dia durante um mês.	100-150
Antiox by Vision, 30 cápsulas	Extratos de bagaço de uva e ginkgo biloba, vitaminas C e E, β-caroteno, Zn e Se.	1 cápsula 2 vezes ao dia durante 3 semanas.	1600
Zincteral, 25 comprimidos	Sulfato de zinco.	1 comprimido 1-3 vezes ao dia durante 3 semanas.	200-300
Zinkosan, 120 comprimidos	Vitamina C, Zn.	1 comprimido 1 vez por dia durante um mês.	600-700
Selênio Vitamir, 30 comprimidos	Se.	1 comprimido 1 vez por dia durante um mês.	90-150
Natumin Selenium, 20 cápsulas	Se.	1 cápsula por dia durante 3 semanas.	120-150
Selenium Active, 30 comprimidos	Vitamina C, Se.	1 comprimido 1 vez por dia durante um mês.	75-100
Selenium Forte, 20 comprimidos	Vitamina E, Se.	1 comprimido uma vez ao dia durante 3 semanas.	100-150

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