Skyrunning tornou-se famoso nas últimas décadas. Aparecendo de repente, ele ganhou grande popularidade e está ganhando cada vez mais novos fãs.
Descrição do skyrunning
Os esportes não são bons apenas para a saúde, eles proporcionam a uma pessoa experiências especiais, uma experiência de vida especial. Skyrunning não é um esporte olímpico no momento. Portanto, não há atenção suficiente por parte da liderança esportiva do país. No entanto, este esporte está atraindo um número cada vez maior de apoiadores na Rússia e em todo o mundo.
Conhecemos bem esportes como caminhada, corrida, montanhismo. Skyrunning na verdade os une. Para ultrapassar o percurso, é necessário não só ultrapassar uma distância suficientemente grande, mas também subir um ou vários milhares de metros ao longo da sua extensão. Esse esporte é semelhante à corrida no chão, quando é preciso vencer a subida ao longo de toda a distância.
As menores distâncias aqui são cinco quilômetros com uma elevação de mil metros. Trilhas longas podem ter mais de trinta quilômetros de extensão e a subida pode ter dois quilômetros ou mais. Não é realmente uma corrida. Não há pista plana para subir a colina.
Geralmente são terrenos acidentados. De acordo com a classificação do montanhismo, as rotas com uma categoria de dificuldade de mais de dois não devem ser usadas aqui. Além disso, não permita uma inclinação, cujo ângulo exceda quarenta graus. Normalmente, a altura mínima da rota acima do nível do mar é de pelo menos dois mil metros.
Esses esportes não podem ser praticados sem treinamento físico sério. A qualidade mais importante é a resistência à velocidade e força. Os competidores devem treinar regularmente para atingir seu melhor preparo físico.
No skyrunning, não apenas as qualidades físicas de um atleta são importantes, o equipamento também é de grande importância. Em rotas tão desafiadoras, escolher o calçado certo é de particular importância. Com uma corrida longa em condições de alta altitude em terreno acidentado, qualquer omissão no equipamento pode causar danos significativos ao atleta. Afinal, o movimento não se dá nas esteiras do estádio, mas em terrenos acidentados, pedras ou cascalho.
Observe que outra diferença entre este método de movimento e a corrida é o uso permitido de bastões de trekking nos quais o corredor opera, reduzindo a carga nas pernas durante a corrida. Ajudar as mãos também é uma das técnicas permitidas. O que é proibido? Esquiar é proibido. Qualquer outro transporte também é proibido. Você não pode aceitar a ajuda de outra pessoa de nenhuma forma durante a competição.
As competições deste esporte são realizadas em todo o mundo. Um dos pontos importantes na preparação para eles é a aclimatação. De fato, sem isso, o atleta não conseguirá mostrar um bom resultado.
História de origem
A história deste maravilhoso esporte começou na década de 1990. Famoso alpinista, natural da Itália, Marino Giacometti, junto com amigos, decidiu organizar uma corrida nos Alpes até os picos do Mont Blanc e Monte Rosa. É a partir daqui que começa a biografia do skyrunning. Em 1995, a Federação de Corridas de Alta Altitude foi criada.
E no ano seguinte, 1995, ganhou seu nome moderno - skyrunning. Em 2008, a Federação Internacional de Skyrunning foi formada. Seu slogan é assim: “Menos nuvens - mais céu!” (“Menos nuvem, mais céu!”).
Esta organização (abreviada como ISF) opera sob os auspícios da International Union of Mountaineering Associations (nome abreviado UIAA). O chefe da ISF era Marino Giacometti, o atleta que deu início à história do esporte. Na Federação Russa, este esporte é praticado pela Associação Russa de Skyrunning, que faz parte da Federação Russa de Montanhismo.
Nossos dias
Em nosso tempo, dezenas de competições acontecem na Rússia. A geografia do skyrunning é muito ampla e tem cada vez mais fãs.
Associação Russa de Skyrunning
Em 2012, o skyrunning foi oficialmente reconhecido como um dos tipos de montanhismo. Na Rússia, esse esporte é praticado em todos os lugares - praticamente em todo o país.
Na Federação Russa, esse esporte está ganhando cada vez mais força. Competições de nível nacional e regional são realizadas aqui.
- A Série de Skyrunning da Rússia é realizada na Federação Russa. É condicionalmente dividido em três copos RF, de acordo com diferentes tipos de skyrunning. Cada um deles, por sua vez, consiste em várias etapas sucessivas. Ganhar ou ganhar lugares em cada um deles dá pontos de classificação aos atletas. Aqueles que têm os maiores indicadores são levados para a seleção russa, composta por 22 atletas.
- Esta série inclui não apenas competições totalmente russas, mas também competições regionais e amadoras.
Este esporte não pode ser considerado muito popular na Rússia. No entanto, nos últimos anos, mais de dois mil atletas participam dos campeonatos anualmente.
Disciplinas de Skyrunning
Este esporte tradicionalmente inclui três disciplinas.
Vamos falar sobre cada um deles:
- Vamos começar com o mais difícil. É chamada de Maratona de Alta Altitude. Aqui, os skyrunners têm que cobrir uma distância superior a 30 quilômetros. A subida deve ocorrer a partir de 2.000 metros acima do nível do mar, não menos que 4.000 metros acima do nível do mar. Em algumas competições, um aumento maior é fornecido. Eles se destacam como um subtipo separado desta disciplina de skyrunning. A distância máxima prevista nessas competições é de 42 quilômetros.
- A próxima disciplina mais difícil é a Corrida de Alta Altitude. O comprimento da distância é de 18 a 30 quilômetros.
- O quilômetro vertical é a terceira disciplina. A subida, neste caso, é de até 1000 metros acima do nível do mar, a distância é de 5 quilômetros.
Regras
Pelas regras, os atletas estão proibidos de utilizar qualquer tipo de auxílio durante o percurso. Isso se aplica ao fato de você não poder aceitar a ajuda de outra pessoa e ao fato de não poder usar nenhum meio de transporte. Em particular, um skyrunner não pode deslizar em esquis enquanto se move ao longo da pista.
Ele não tem que correr o tempo todo. Ele tem permissão para se ajudar com as mãos. Também é permitido o uso de bastões de trekking. Basicamente, estamos falando de duas equipes para cada mão. Assim, o atleta pode reduzir a carga nas pernas durante o movimento.
Competições significativas
Em nível mundial, existem quatro tipos de competições de skyrunning.
Vamos listá-los:
- O mais prestigioso é, claro, o Campeonato Mundial. Curiosamente, não é realizado todos os anos. Sua periodicidade é de quatro anos. Mais de dois mil atletas de 35 países participaram do campeonato, que foi realizado em Chamonix.
- A próxima competição internacional mais importante são os Jogos de Alta Altitude. São realizados a cada quatro anos, no mesmo ano em que acontecem os Jogos Olímpicos. Nem todos têm o direito de participar nesta competição, mas apenas os membros das seleções nacionais.
- Os campeonatos continentais são realizados duas vezes mais - uma vez a cada dois anos.
- Podemos citar separadamente as competições das séries mundiais. Eles também têm outro nome - Copa do Mundo Skyrunning. Aqui as competições acontecem separadamente, para cada tipo. Em cada etapa, os participantes recebem alguns pontos. O vencedor é aquele com mais pontos. Das competições listadas nesta seção, a menor pausa aqui é de um ano.
Este esporte envolve superar dificuldades significativas. Além disso, este esporte requer investimentos financeiros significativos. Isto se deve não só ao fato de ser necessário saber treinar, mas também ao fato de as competições geralmente ocorrerem em áreas de resort, onde o custo de vida é bastante elevado.
Além disso, aqui é necessário equipamento de qualidade, o que também não é barato. O estado não oferece assistência generosa a esse esporte porque não é popular o suficiente. Também é importante que o skyrunning não seja um esporte olímpico.
Por outro lado, para se qualificar, você precisa participar de várias competições com bastante frequência. Portanto, atualmente, este esporte está sendo promovido pela união de esforços do estado, patrocinadores e diversos tipos de entusiastas.
Apesar do exposto, o número de fãs não para de crescer e o esporte está ganhando cada vez mais popularidade. A maioria dos skyrunners acredita que este esporte lhes dá algo muito importante. Não se trata apenas do espírito de esportes competitivos, mas da alegria de viver e do aprimoramento pessoal.
