Anteriormente, acreditava-se que essas sensações são mais vivenciadas por atletas e idosos, mas com o passar do tempo, cada vez mais pessoas vão ao hospital com sintomas semelhantes, independente de sua atividade profissional e idade, mesmo em pré-escolares.
Pode haver muitas razões para a dor na articulação do joelho, mas aos primeiros sintomas, você deve consultar imediatamente um médico.
As principais causas de dor dentro do joelho podem ser:
- Esforço físico excessivo nas pernas.
- Lesões.
- Artrose.
- Artrite.
- Processos inflamatórios nos tecidos.
- Raquitismo.
- Reumatismo.
- Entorses de ligamentos e tendões.
- e etc.
Os sintomas passam de formas diferentes, podem ocorrer periodicamente e passar durante o dia, dores ao subir ou descer escadas, quando muda o tempo, surge inchaço, etc., mas com o tempo intensificam-se e não pode prescindir de tratamentos complexos.
Meu joelho dói muito, o que devo fazer?
Se começou de repente, você precisa fixar imediatamente a articulação com uma bandagem elástica e aplicar gelo por vários dias, e também limitar a atividade motora ao máximo. Para prevenir o inchaço, o corpo deve estar em uma posição acima do nível do peito.
Na prática médica, não é incomum a aplicação de gesso para garantir a reabilitação do joelho. Em caso de dor intensa que não passa por 2-3 dias, é urgente consultar um médico. Provavelmente, a causa dessas dores foi o envelhecimento prematuro da articulação do joelho.
Articulação do joelho: o que influencia seu envelhecimento precoce?
Fatores que afetam o envelhecimento prematuro da articulação:
- Osteortrose e artrose. São essas doenças que levam à velhice prematura e à sua completa imobilidade.
- Envelhecimento de todo o corpo com a idade.
- O excesso de peso em uma pessoa com excesso de peso acarreta grandes cargas nos joelhos, que excedem a norma em várias vezes.
- Desequilíbrio metabólico e hormonal.
- Predisposição genética.
- Trabalho físico duro.
- Operações, trauma, hipotermia.
- Distúrbios circulatórios.
- Outras doenças.
A velhice prematura das articulações é corrigida pelo médico e nos casos em que posturas inadequadas, maus hábitos e até o meio ambiente podem prejudicá-las.
Estrutura da articulação do joelho
A articulação do joelho tem uma estrutura complexa na estrutura de uma pessoa. Baseia-se na junção da tíbia e do fêmur. O lado externo é denominado lateral e o lado interno é denominado medial. A força do movimento é fornecida pelos ligamentos cruzados.
O espessamento da cartilagem meniscal, que se localiza entre as articulações, proporciona uma distribuição uniforme da carga no joelho, e por sua vez é circundado por bolsas de fluido que permitem que os ossos deslizem livremente e reduzem o atrito entre os tendões.
O músculo quadríceps anterior endireita o joelho enquanto os isquiotibiais flexionam o joelho. Esta estrutura complexa oferece boa mobilidade do joelho.
Dor no joelho, causa
É causada por uma variedade de razões, mas de acordo com a prática médica, se considerarmos a dor que surge com o esforço físico, então muitas vezes as queixas do paciente são as seguintes:
A articulação do joelho dói depois de correr, razões
Eles costumam ocorrer se você estiver correndo pela primeira vez. A princípio, você pode pensar que são as articulações doendo, mas esses são os músculos.
Mas se a corrida é regular, e antes não incomodava, então as articulações já doem e você precisa entender os motivos que podem ser causados:
- Lesão no menisco, ou seja, na parte interna do joelho. Você pode obtê-lo com uma lesão na rotação da perna, carga inadequada no joelho, com um agachamento forte ou salto.
- Deslocamento do cálice. A dor na área do cálice é sentida imediatamente e, se você não tomar medidas oportunas, mas continuar correndo, elas se tornarão crônicas.
- Destruição do tecido do joelho devido ao esforço físico intenso. A mobilidade é sentida imediatamente e diminui drasticamente.
- Ligamentos torcidos ou rompidos. É imediatamente agudo, surge o inchaço e a mobilidade diminui, o toque é muito doloroso e é quase impossível subir na perna.
- Hérnia intervertebral.
Joelhos doem ao caminhar, razões
Eles surgem se a integridade é violada, ou seja, é afetada.
Isso é causado por:
- Sapatos inconvenientes. A distribuição correta da carga está deformada.
- Qualquer lesão no joelho, mesmo a menor à primeira vista.
- Atividade física associada ao levantamento de objetos pesados.
- Distúrbios circulatórios.
Joelhos doem durante e após o agachamento, motivos
Por exemplo, pode ser difícil subir ou descer de uma escada ou durante o exercício.
Os motivos podem ser:
- Tendões torcidos ou rompidos.
- Artrose ou artrite.
- Desempenho inadequado de técnicas de exercícios.
Dor no joelho durante a extensão e flexão
Se ocorrerem no caso de flexão e extensão do joelho, provavelmente estão associados a doenças como a doença de Schlatter, que é sentida tanto ao caminhar quanto ao flexionar e estender o joelho, artrose ou artrite. Reduza a carga imediatamente ao mínimo.
Os médicos recomendam o uso de muletas durante este período, e os sapatos devem ser confortáveis e macios. Com a admissão oportuna ao hospital, a doença pode ser completamente curada em pouco tempo. Outra causa de dor ao dobrar ou estender o joelho pode ser o acúmulo de líquido na bolsa periarticular. A articulação está praticamente imóvel. A dor ocorre quando o nervo ciático está inflamado.
Dor interna no joelho
Eles perturbam o desempenho de suas funções básicas. A articulação pode ficar quente ao toque, podendo surgir inchaço e uma leve vermelhidão. Hematomas são comuns.
Isso pode ser causado por:
- Artrite.
- Qualquer lesão na perna.
- Repetição repetida dos mesmos exercícios físicos que causam sobrecarga. Por exemplo, subir escadas muitas vezes ao dia, pedalar longas distâncias, correr longas distâncias, etc.
- Infecção óssea.
- Cisto de Baker.
- Osteocondrite.
Por que ocorrem dores nos joelhos?
Surgem porque a articulação começa a deformar, a conexão entre os tecidos é rompida e as cargas são distribuídas precisamente em seu lado interno.
Causas de inchaço no joelho
Quase todas as violações causam inchaço, na maioria das vezes ocorre imediatamente quando:
- Inflamação dos tendões - tendinite.
- Lesões.
- Osteoporose.
- Deslocamento da patela.
- Luxação.
- Fratura.
- Gota.
- Inflamação.
Dor e inchaço nas articulações: ajuda em casa
A ajuda de médicos qualificados é necessária com urgência e, antes de sua chegada, forneça a seguinte assistência:
- Descanso completo.
- Aplique gelo por 10-15 minutos.
- Faça uma compressa com álcool.
- Trate com malha de iodo.
Quando a dor no joelho não está relacionada à doença?
Pode ser causado não só por doença, mas por cargas excessivas que precisam ser reduzidas com urgência, levantamento de objetos pesados, fadiga, estresse. Se após o repouso o joelho não doer, a causa não é uma doença.
Tratamento com métodos populares
Para o tratamento, não apenas os produtos farmacêuticos são eficazes, mas a medicina tradicional também oferece muitos métodos de tratamento:
- Pomada para dor e inflamação. Para preparar a pomada, você deve tomar as seguintes ervas em quantidades iguais: erva de São João, trevo doce, lúpulo. Misture-os com vaselina até ficar homogêneo. Processe o joelho com a mistura resultante e envolva-o em um material quente antes de ir para a cama.
- Trate com óleo de espinheiro ao longo do dia. Para aumentar o efeito, beba chá de espinheiro-mar.
- Trate com suco de aloe vera misturado com mel.
Dor no joelho: tratamento
Depois que o médico fizer o diagnóstico, você pode iniciar o tratamento:
Joelho machucado
A dor aparece abruptamente. É necessário fixá-lo imediatamente com uma bandagem elástica e aplicar frio. Limite qualquer movimento por um tempo.
Meniscopatia
Danos nos meniscos internos ou externos. Será necessária intervenção cirúrgica.
Ruptura ligamentar
Dor aguda com diminuição instantânea das funções motoras e de suporte, geralmente resultante de lesões. É necessário garantir repouso total e aplicar gesso no hospital.
Luxação patelar crônica
Fixação com bandagem elástica ou tala, bem como redução da atividade física.
Inflamação dos tendões
O uso de pomadas especiais e medicamentos sob prescrição. Limitando cargas.
Bursite
Inflamação da bolsa da articulação. O tratamento é o seguinte:
- Fornecendo descanso
- Aplicação de bandagens de pressão
- Pomadas de aquecimento
- O médico pode prescrever punções anti-sépticas ou punções
- Aquecendo
Artrite
É uma doença inflamatória comum.
É tratado da seguinte forma:
- Prescrição de medicamentos
- Pomadas especiais
Artrite reativa
Isso leva à deformação rápida da articulação e sua completa imobilidade. É tratada com medicamentos.
Sinovite
O lado interno da articulação fica inflamado e o fluido começa a se acumular. O tratamento pode ser medicamentoso, mas na maioria das vezes é necessária a intervenção de um cirurgião.
Doença de Goff
Causa a degeneração do tecido adiposo, resultando em perda de mobilidade. No tratamento são prescritos massagens e procedimentos especiais, além de medicamentos e exercícios de saúde.
Osteoporose
Diminui a densidade óssea. O médico prescreve medicamentos, massagens e terapia por exercícios (exercícios de fisioterapia).
Osteomielite
Inflamação óssea. Tratamento apenas com medicamentos.
Tuberculose óssea
Uma doença infecciosa muito perigosa que afeta os ossos. É bastante difícil curá-lo. A assistência no tratamento é prestada por vários médicos ao mesmo tempo: terapeuta, ortopedista, neurocirurgião e tisiatra.
Ao primeiro aparecimento de dor na parte interna do joelho, você deve consultar um médico imediatamente. Qualquer doença responde bem ao tratamento nos estágios iniciais de desenvolvimento. A atividade física deve ser moderada, o peso normal, a alimentação racional e os maus hábitos devem ser deixados para trás.
