Lesões frequentes podem causar problemas frequentes nos joelhos. Caso ocorra algum desconforto, é necessário identificar a causa da dor e tomar medidas urgentes. A ligamentite do joelho é geralmente crônica e tem consequências graves.
Ligamentite do joelho - o que é?
A doença ligamentite do joelho é um processo inflamatório na articulação do joelho, que leva à deformação dos ligamentos e tendões.
Na maioria das vezes, esse tipo de doença é acompanhado por selos na articulação e tem as seguintes características:
- acúmulos de sais começam a se formar nos ligamentos;
- supercrescimento e deformação dos tecidos na articulação do joelho;
- mobilidade prejudicada do ligamento.
A doença geralmente se manifesta como sintomas desagradáveis, que tendem a piorar com o movimento.
Causas da doença
Um processo inflamatório na articulação do joelho pode ocorrer como resultado dos seguintes motivos:
- atividade física prolongada nas articulações, provocando o aparecimento de lesões e danos;
- estilo de vida sedentário;
- excesso de peso;
- calçados esportivos inadequadamente selecionados usados para treinamento e como uso diário;
- falta de tratamento para doenças articulares;
- lesões no joelho;
- má circulação nas partes inferiores do corpo;
- doenças autoimunes;
- complicações de sinovite e bursite.
Além disso, as alterações relacionadas à idade podem ser uma causa comum de sintomas de dor.
Sintomas
A ligamentite se manifesta pelos seguintes sintomas:
- uma pessoa não consegue se mover normalmente e colocar uma carga na perna lesada;
- ao dobrar a perna, há uma sensação de obstrução;
- a temperatura corporal sobe, o calor é sentido na área dos joelhos;
- dor em queimação que se manifesta em espasmos;
- o joelho aumenta de tamanho;
- um som de trituração pode ocorrer durante a condução.
O funcionamento da perna é reduzido, a pessoa não consegue ficar muito tempo em pé. Após um longo movimento, o joelho fica vermelho e incomoda a pessoa mesmo em uma posição calma.
Ligamentite e ligamentosis - qual é a diferença?
A ligamentose se manifesta pela fragilidade dos ligamentos da articulação do joelho. A razão para a manifestação deste sintoma é uma violação do metabolismo do cálcio no corpo humano.
Como resultado, vedações e acúmulo de sais aparecem na junta em grandes quantidades. Esse tipo de doença, quando examinada com raio-X, manifesta-se como manchas brancas, enquanto a ligamentite não apresenta tais sintomas.
Diagnóstico da doença
Após o paciente consultar o médico, é feito um exame externo da área afetada e o especialista também compara as queixas da pessoa.
Os seguintes tipos de diagnóstico também são atribuídos:
- radiografias para identificar possíveis selos;
- exame de ultrassom;
- Ressonância magnética.
Também é necessário passar em exames de sangue gerais. Em casos difíceis, tipos adicionais de exame podem ser atribuídos.
Tratamento de ligamentite de joelho
O tratamento da doença depende muito da causa. Com o desenvolvimento da doença, é necessário o uso de uma abordagem integrada ao tratamento.
No decorrer do tratamento, é necessário reduzir a carga sobre a perna lesada e saturar o corpo com vitaminas úteis para ativar os processos naturais de regeneração dos tecidos danificados.
Tratamento medicamentoso
Os seguintes tipos de medicamentos são usados para tratar a doença:
Drogas antiinflamatórias - reduzem o inchaço e a dor no joelho:
- Nurofen;
- Ketanov;
- Ibuprofeno.
Analgésicos - reduzem a dor intensa e a queimação:
- Diclofenac;
- Tinoridina;
- Indometacina.
Descongestionantes - prescritos na forma de injeções na área da patela:
- Dexametasona;
- Hidrocortisona.
Os tratamentos externos aliviam o inchaço e aumentam o conforto ao dirigir:
- Voltaren;
- MERGULHO;
- Nurofen;
- Diclofenac.
O tipo de medicamento é prescrito somente após o exame. O autotratamento pode contribuir para a rápida progressão da doença.
Métodos tradicionais
O uso de métodos alternativos de tratamento pode reduzir os sintomas de dor e aumentar o movimento articular.
Dentre o grande número de técnicas, é necessário destacar:
- comprimir com própolis. Um pedaço de tecido é umedecido na própolis e aplicado quente na área danificada. A compressa é deixada durante a noite, aplicada até que os sintomas desagradáveis desapareçam completamente;
- infusão de celidônia. Para cozinhar, você precisa cortar uma planta fresca e misturar em proporções iguais com óleo de girassol. Insista por 5 dias. Estique, passe óleo no joelho várias vezes ao dia;
- chá de gengibre. Melhora a circulação sanguínea. A raiz de gengibre fresco é ralada. Para 200 gramas de água fervente, 5 gramas de raiz são adicionados, infundidos e consumidos três vezes ao dia;
- gordura de texugo - a substância é aplicada na área danificada e esfregada na pele. Cubra com uma toalha e deixe durante a noite;
- cereais. Os flocos são preparados e aplicados quentes na área danificada. Um filme plástico e uma toalha são fixados em cima;
- mel e raiz-forte. É necessário misturar mel e raiz-forte picada em proporções iguais. A composição resultante é aplicada ao joelho e envolvida em filme plástico.
Além disso, para dores na articulação do joelho, óleo de alecrim ou colônia tripla podem ser usados para esfregar.
Tratamento operatório
A cirurgia é usada quando outros tratamentos não aliviam o desconforto e a dor. Nestes casos, utiliza-se a retirada das áreas lesadas e sua substituição por implantes, o uso desse tratamento permite que o joelho volte à mobilidade.
Para melhorar o processo de recuperação após a cirurgia, os tendões do paciente, que são retirados da coxa do corpo, são frequentemente utilizados. Esse tipo de intervenção é mais bem tolerado pelos pacientes e o risco de complicações é reduzido.
Fisioterapia
O uso de procedimentos de fisioterapia pode melhorar a circulação sanguínea e restaurar áreas danificadas.
Os seguintes métodos são usados para tratar a articulação do joelho:
- tratamento de lama;
- magnetoterapia;
- terapia a laser;
- aplicações médicas.
O uso da fisioterapia é realizado em combinação com outros métodos de tratamento.
Fisioterapia
Recomenda-se reduzir os movimentos durante o tratamento. No entanto, existem exercícios especiais que devem ser realizados sob a supervisão detalhada de um especialista.
Esses exercícios incluem:
- flexão e extensão dos joelhos deitada de costas;
- caminhando em um lugar;
- levantando alternadamente os joelhos;
- aulas em um aparelho elíptico;
- movimento circular com os joelhos.
Antes de iniciar um treino é necessário um aquecimento, que consiste numa ligeira massagem e na aplicação de um creme aquecedor. A atividade física começa com uma quantidade mínima e aumenta gradualmente conforme prescrito por um especialista.
Medidas preventivas
Para prevenir o desenvolvimento de uma doença como a ligamentite do joelho, os seguintes métodos de prevenção devem ser observados:
- rastrear o peso ideal para uma pessoa;
- use alimentos saudáveis para saturar o corpo com minerais e componentes úteis;
- movimentar-se regularmente, para pessoas forçadas a ficar sentadas por muito tempo, recomenda-se fazer uma pausa a cada 40 minutos;
- evitar a formação de lesões na região do joelho;
- recusar de maus hábitos;
- caminhe todos os dias antes de ir para a cama ao ar livre;
- com pequenas entorses, reduza o treinamento e use bandagens elásticas para fixar a articulação do joelho;
- para quem pratica esportes, é necessário escolher o calçado esportivo adequado, levando em consideração todas as características estruturais do pé;
- tratamento oportuno de doenças do sistema esquelético.
Também de grande importância é a distribuição correta da carga nas articulações durante a prática esportiva. A sobrecarga regular dos joelhos leva à ruptura dos ligamentos, que, como resultado, está repleta de doenças perigosas.
As doenças da articulação do joelho muitas vezes trazem à pessoa fortes sintomas de dor e diminuição do desempenho. Na ausência de tratamento oportuno, podem ocorrer selamentos, que consistem em cálcio.
Como resultado, a atividade motora de uma pessoa diminui rapidamente e a articulação do joelho só pode ser restaurada com a ajuda de intervenção cirúrgica. Para evitar este tipo de complicações, deve-se procurar imediatamente ajuda especializada.
