Coenzimas ou coenzimas: descrição, propriedades, recepção nos esportes * Crossfit

As coenzimas são compostos orgânicos não proteicos essenciais para o funcionamento de muitas enzimas. A maioria deles é derivada de vitaminas.

A razão para distúrbios metabólicos e diminuição na síntese de substâncias úteis no corpo é freqüentemente uma diminuição na atividade de certos tipos de enzimas. Portanto, as coenzimas são tão necessárias para nós.

Em um sentido restrito, a coenzima é a coenzima Q10, um derivado do ácido fólico e de várias outras vitaminas. De grande importância para o corpo humano são as coenzimas que são produzidas pelas vitaminas B.

A coenzima é necessária para aumentar a produtividade da energia celular, necessária para manter a vida. Qualquer processo que ocorra no corpo humano requer um recurso energético colossal, seja a atividade mental, o trabalho do sistema cardiovascular ou digestivo, a atividade física ao carregar o sistema músculo-esquelético. Devido à reação na qual as coenzimas entram com as enzimas, a energia necessária é produzida.

Funções das coenzimas

As coenzimas são compostos não proteicos que promovem a ativação do potencial enzimático. Eles desempenham 2 funções principais:

Participar de processos catalíticos. A própria coenzima não causa as transformações moleculares necessárias no corpo, entra na composição das enzimas junto com a apoenzima e, somente quando interagem, ocorrem processos catalíticos de ligação ao substrato.
Função de transporte. A coenzima se combina com o substrato, resultando em um forte canal de transporte através do qual as moléculas se movem livremente para o centro de outra enzima.

Todas as coenzimas têm uma propriedade importante em comum - são compostos termicamente estáveis, mas suas reações químicas são bastante diferentes.

Classificação de coenzimas

De acordo com os métodos de interação com a apoenzima, as coenzimas são divididas em:

Solúvel - durante a reação, ele se combina com uma molécula de enzima, após o qual muda de composição química e é liberado novamente.
Protético - firmemente associado com a apoenzima, no decurso da reação está no centro ativo da enzima. Sua regeneração ocorre ao interagir com outra coenzima ou substrato.

De acordo com sua estrutura química, as coenzimas são divididas em três grupos:

alifático (glutationa, ácido lipóico, etc.)
heterocíclico (fosfato de piridoxal, ácido tetra-hidrofólico, fosfatos de nucleosídeo e seus derivados (CoA, FMN, FAD, NAD, etc.), hemes de metaloporfirina, etc.
aromático (ubiquinonas).

Funcionalmente, existem dois grupos de coenzimas:

redox,
coenzimas de transferência de grupo.

Coenzimas em farmacologia esportiva

Com a atividade física intensa, uma grande quantidade de energia é consumida, seu suprimento no corpo se esgota e muitas vitaminas e nutrientes são consumidos muito mais rápido do que são produzidos. Os atletas experimentam fraqueza física, exaustão nervosa e falta de força. Para ajudar a evitar muitos sintomas, preparações especiais com coenzimas na composição foram desenvolvidas. Seu espectro de ação é muito amplo, são prescritos não só para atletas, mas também para pessoas com doenças bastante graves.

Cocarboxilase

Coenzima, que é formada apenas a partir da entrada de tiamina no corpo. Em atletas, serve como meio de prevenir sobrecarga miocárdica e distúrbios do sistema nervoso. O medicamento é prescrito para radiculite, neurite e insuficiência hepática aguda. É administrado por via intravenosa, uma dose única não deve ser inferior a 100 mg.

Cobamamida

Substitui a funcionalidade da vitamina B12, é um anabolizante. Ajuda os atletas a construir massa muscular, aumenta a resistência, promove uma recuperação rápida após o exercício. Disponível na forma de comprimidos e soluções para administração intravenosa, a taxa diária é de 3 comprimidos ou 1000 mcg. A duração do curso não é superior a 20 dias.

Oxicobalamina

Sua ação é semelhante à da vitamina B12, mas permanece no sangue por muito mais tempo e é muito mais rapidamente convertida em uma fórmula de coenzima devido à sua forte ligação com as proteínas plasmáticas.

Fosfato de piridoxal

A preparação possui todas as propriedades da vitamina B6. Difere dele por um efeito terapêutico rápido, é prescrito para internação mesmo que a fosforilação da piridoxina esteja prejudicada. É tomado três vezes ao dia, a dose diária não é superior a 0,06 ge o curso não é superior a um mês.

Piriditol

Ativa os processos metabólicos do sistema nervoso central, aumenta a permeabilidade da glicose, evita a formação excessiva de ácido lático, aumenta as propriedades protetoras dos tecidos, incluindo a resistência à hipóxia, que ocorre durante o treinamento esportivo intenso. O medicamento é tomado três vezes ao dia, 0,1 g. depois do café da manhã por um mês

Pantogam

É um homólogo do ácido pantotênico, acelera os processos metabólicos, reduz a manifestação de reações dolorosas, aumenta a resistência das células à hipóxia. A ação do medicamento visa ativar o trabalho do cérebro, aumentando a resistência, sendo indicado para uso em lesões cerebrais traumáticas de vários tipos. Os comprimidos são tomados em um mês, 0,5 g, não mais do que três vezes ao dia.

Carnitina

É produzido na forma de um medicamento injetável, cuja ação visa ativar o metabolismo das gorduras, acelerando a regeneração celular. Possui efeitos anabólicos, anti-hipóxicos e antitireoidianos. É um substituto sintético da vitamina B6. Eficaz como gotejamento intravenoso.

Flavinar

É formado no corpo a partir da riboflavina e está ativamente envolvido no metabolismo de carboidratos, lipídios e aminoácidos. É produzido na forma de solução para injeções intramusculares, uma vez que sua absorção no estômago é ineficaz, violando a absorção de riboflavina.

Ácido lipoico

Normaliza o metabolismo dos carboidratos. Aumenta a taxa de oxidação de carboidratos e ácidos graxos, o que contribui para o aumento das reservas de energia.